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• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內(nèi)吸收速度特別快，會導(dǎo)致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導(dǎo)致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產(chǎn)生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經(jīng)常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

  01:36
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-14 2540次

• 糖尿病人飲食禁忌有什么

  糖尿病飲食主要是禁忌含糖類的食物和高熱量的食物。糖尿病的飲食控制需要禁食糖，包括蔗糖、果糖、葡萄糖、乳糖等糖類的食物，其他的碳水化合物，例如淀粉類的食物要控制，每個糖尿病患者碳水化合物的控制量是不同的，大概每日控制在3兩到5兩之內(nèi)。同時糖尿病患者也應(yīng)禁忌高熱量食物，例如油炸食品、動物內(nèi)臟、奶油、花生、瓜子等這些高熱量食品。高熱量食品中主要含有油脂、膽固醇，進入胃腸道之后，雖然不直接升高糖尿病患者的血糖，但是經(jīng)過肝臟和脂肪的代謝之后會使糖尿病患者血糖升高，另外還會加重糖尿病患者的脂肪肝、肥胖等癥狀，加重胰島素抵抗，甚至?xí)又靥悄虿』颊叩牟∏椤?/div>

  

  01:57

  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 4794次

• 糖尿病人飲食
  糖尿病患者的飲食，也是分為三大類。第一，低碳水化合物。首先，碳水化合物所占的總量也是50%~60％，一般碳水化合物含量比較多的食物，有面食，像土豆、山藥、藕之類的這種根莖類的蔬菜，像紅薯、南瓜這一類的雜糧的食物，一般碳水化合物比較推薦雜糧米飯或者是雜糧饅頭，這種對于糖尿病患者來說，比精米面要更容易血糖穩(wěn)定。第二，蛋白質(zhì)類的食物。蛋白質(zhì)類的食物一般占到總熱量的15%~20％，一般比較有營養(yǎng)的像肉、蛋、奶、魚、蝦等等，都是含蛋白比較豐富的食物，這一類的食物糖尿病患者在進食的時候，建議每餐都要有一點，因為吸收速度比較慢，不至于引起血糖的巨大波動，但是每頓的攝入量不要太多，要盡量恒定。第三，脂肪類的食物。對于比較胖的糖尿病患者，需要嚴格限制脂肪的攝入，一般患者的熱量的標準是占到百分20%~30%，像油炸以及肥肉以及豬、牛、羊肉里邊含有脂肪是比較多。因此在進食的時候要適當?shù)南拗?，尤其是肥胖的糖尿病患者，糖尿病患者早餐、中餐以及晚餐的這種熱量的比例一般是1：2：2來分配。
  語音時長 2:22”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-24 43156次

• 糖尿病人的飲食
  糖尿病人首先要保持飲食均衡，糖尿病病人無論是一型或是二型糖尿病，都要達到控制血糖的目標，一定要養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣。首先是三餐一定要定時，保持飲食均衡，最重要的是少吃油膩，含糖分的食物，多吃高纖維素的食物，如各種蔬菜，全麥面包，全麥餅干，水煮馬鈴薯等等，有人誤以為，糖尿病患者不應(yīng)吃米飯，面包等碳水化合物食物，而實際上糖尿病患者也應(yīng)攝取適量的碳水化合物，患者每天的主食可選擇全麥面包或是白飯，如早餐可選擇兩塊全麥面包，午餐和晚餐可各吃一碗白飯，但盡量避免吃炒飯等油膩的食物，糖尿病患者最重要的是選擇低油脂的烹飪方式，如水煮，燜，蒸或由微波爐烹煮，而不要吃煎，炸的油膩食物。
  語音時長 1:21”
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-06-27 6920次

• 糖尿病人飲食注意什么
  如果糖尿病患者飲食并不能夠按照糖尿病飲食來進行，常會導(dǎo)致患者血糖控制非常的不理想，嚴重的有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥。其中急性并發(fā)癥又包括糖尿病酮癥酸中毒，高滲高血糖狀態(tài)；慢性并發(fā)癥又包括糖尿病腎病，糖尿病視網(wǎng)膜病變，糖尿病神經(jīng)病變，糖尿病足等。而且對于糖尿病患者，有可能
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 117次

• 糖尿病人的最佳飲食是什么
  糖尿病人沒有最佳飲食，但建議低脂、低糖飲食，吃高纖維的粗糧代替細糧。糖尿病患者可選擇的粗糧有很多，如燕麥、蕎麥、高粱、玉米等，這些食物碳水化合物含量低，攝入后不會引起血糖大范圍波動。此外糖尿病患者要少吃高脂肪或高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、肥豬肉等。不要吃含糖量過高的食物，如荔枝、西瓜、蜂蜜、巧克力、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 297次

• 糖尿病人飲食應(yīng)注意什么
  飲食需要控制主食的量 多 吃青菜
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-22 1400次

• 胃腸感冒糖尿病人吃什么飲食
  你好，還有哪里不舒服
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-06-14 1100次