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• 腳扭傷了應(yīng)該吃什么藥

  當(dāng)我們出現(xiàn)腳扭傷的時(shí)候，一般會(huì)出現(xiàn)腳踝部疼痛、腫脹、皮下瘀斑、活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候疼痛會(huì)加重。在扭傷24小時(shí)之后可以服用具有活血化瘀功效的中成藥來(lái)緩解腫脹、血瘀。在西藥方面可以服用非甾體類(lèi)抗炎藥雙氯芬酸鈉，如英太青雙氯酚酸鈉緩釋膠囊，或者外用涂抹它的凝膠劑型，可以緩解疼痛、腫脹。在發(fā)生急性的扭傷之后，不宜馬上使用活血化瘀藥物，以避免加重扭傷部位的出血。應(yīng)該停止活動(dòng)，立即對(duì)扭傷部位進(jìn)行冰敷，這樣可以收縮血管，減少局部出血與腫脹，在冰敷20-30分鐘后需要間隔休息20-30分鐘，防止冰敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)凍傷皮膚。還需要判斷一下扭傷的程度，如癥狀程度比較輕，可以自行采用上述方法進(jìn)行治療，一段時(shí)間以后便可自行恢復(fù)，如果扭傷程度嚴(yán)重，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診，檢查是否存在有韌帶損傷、骨折等嚴(yán)重的病變。腳扭傷之后的患者應(yīng)注意受傷前期要盡量臥床與靜養(yǎng)，后期鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-04 25345次

• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過(guò)程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來(lái)越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的?？梢跃毩?xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過(guò)力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周?chē)牧α?、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6839次

• 腳扭傷吃什么
  扭傷在生活中是比較普通的，扭傷后除了要記得擦藥之外，還要注意飲食輔助治療，出現(xiàn)扭傷后可以根據(jù)以下食物進(jìn)行食療，合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，扭傷的患者應(yīng)以清淡，維生素e，多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、瘦肉等。等傷勢(shì)有一定的緩解時(shí)可以喝些骨頭湯來(lái)補(bǔ)一補(bǔ)，如海帶排骨湯，雞湯、燕麥芝麻粥、桃仁大米粥等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-23 5939次

• 腳扭傷怎么處理
  腳扭傷后應(yīng)該立即選用冰敷或者是用局部的按摩，下面我給大家做詳細(xì)的介紹：如果腳扭傷后能持重站立、勉強(qiáng)走路的話，說(shuō)明扭傷的程度不是很重。如果腳扭傷后足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛、不能持重站立或者是挪步、按著疼的時(shí)候，就說(shuō)明這個(gè)骨頭有所損傷，應(yīng)該立即去醫(yī)院拍片診斷。正常的應(yīng)該使用熱敷和冰敷，扭傷初期破裂的小血管在流血，此時(shí)可用冰敷，使血管收縮凝血控制傷勢(shì)，24小時(shí)后破裂血管流血停止時(shí)，可以使用熱敷來(lái)促使扭傷處周?chē)鲅纳⑷?。正確的按揉傷部位，扭傷初期以血腫處做好持續(xù)的按法為好，24小時(shí)后做揉法以腫處為中心向周?chē)鱾€(gè)方向揉擦。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，在扭傷初期腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)該停止活動(dòng)，抬高患肢，待病情穩(wěn)定后，只要不是很疼可以逐步的加大踝部的活動(dòng)。當(dāng)然應(yīng)該還有合理的用藥，扭傷初期不需要內(nèi)服藥，也不用外敷活血藥物，以免血流更快，腫脹的更大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 20419次

• 腳扭傷了為什么不能吃雞肉
  通常沒(méi)有腳扭傷了不能吃雞肉的說(shuō)法，腳扭傷后一般可以吃雞肉。扭傷屬于閉合性軟組織損傷，常見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié)，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，還有可能是負(fù)重持重時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)引起，也不排除是牽拉和過(guò)度扭轉(zhuǎn)的原因。出現(xiàn)扭傷的患者可能會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)障礙等多種癥狀，在病情沒(méi)有完全恢復(fù)之前也要注意個(gè)人的飲
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 腳扭傷后為什么會(huì)蔓延到腿疼
  腳扭傷是日常生活中常見(jiàn)的意外情況，但有時(shí)扭傷后的疼痛并不局限于腳部，而是會(huì)蔓延至腿部，可能是下列原因?qū)е拢菏紫龋_扭傷可能導(dǎo)致神經(jīng)受損。當(dāng)腳部受到外力扭傷時(shí)，周?chē)纳窠?jīng)也可能受到牽拉或壓迫，從而引發(fā)疼痛信號(hào)向腿部傳導(dǎo)，使患者感到腿部疼痛。其
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 腳扭傷了，用什么藥
  你好多久了
  童祥龍 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2020-04-26 1200次

• 腳扭傷后刺痛
  拍片子了嗎？幾天了
  魏杰 主任醫(yī)師山西省人民醫(yī)院

  2020-03-20 3804次