女性睡醒后腰痛可能是長期維持一種姿勢造成的，也有可能是腰椎間盤突出的原因。
女性睡醒后腰痛是怎么回事？
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-165071次
如果在睡覺時長期維持一種姿勢，就有可能會導(dǎo)致腰背部的肌肉以及韌帶持續(xù)性的被牽拉，肌肉代謝出來的乳酸不能夠及時排出，就會出現(xiàn)局部酸痛的癥狀，可以通過適當(dāng)活動以及拉伸的方式緩解，不需要做過多的治療。
腰椎間盤突出可能是椎間盤退變造成的，也有可能是妊娠、損傷造成的，患者會出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木的現(xiàn)象，部分患者還會有下肢無力、間接性跛行的癥狀。如果癥狀比較輕，可以通過熱敷、按摩的方式進行緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸替扎尼定、甘露醇治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要通過脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)、全椎板切除術(shù)、半椎板切除術(shù)、椎間融合術(shù)治療。
平時要保持良好的生活習(xí)慣，避免腰部受涼。
以上內(nèi)容僅供參考
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睡醒后手腫脹是怎么回事睡醒后手腫脹多數(shù)原因是病人在睡覺的時候側(cè)臥時間比較長，使腋窩的部位受到壓迫，就會影響手部末梢的血液循環(huán)，出現(xiàn)局部的循環(huán)不良或者是有靜脈回流受阻，會出現(xiàn)手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時候如果是手部長時間的下垂或者是長時間的處于比較低的位置，也可以出現(xiàn)睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會壓迫上肢的神經(jīng)，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會引起手部腫脹的情況。
01:01
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 5707次
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跑步后腰疼是怎么回事跑步后出現(xiàn)腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導(dǎo)致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復(fù)理療，嚴(yán)重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導(dǎo)致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現(xiàn)腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現(xiàn)跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現(xiàn)跑步后腰疼，應(yīng)該盡快到骨科就診，進行相關(guān)的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。
01:45
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-07-06 22249次
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睡醒后腰痛怎么回事患者在睡醒之后，出現(xiàn)腰疼的癥狀，可能有以下的幾點原因：首先，就是有可能患者白天進行了過度的勞動，或者是大量的體育活動，導(dǎo)致非常疲勞，或者是引起了相關(guān)的部位產(chǎn)生肌肉或者韌帶的損傷，在經(jīng)過休息之后出現(xiàn)了后腰部位的疼痛。其次，也有可能是患者在進行睡眠的時候床鋪不合適，由于床鋪過硬或者是過軟的關(guān)系，導(dǎo)致患者在睡眠的時候過度的彎曲身體，腰部的肌肉受到過分的牽拉，產(chǎn)生僵硬的情況出現(xiàn)，睡醒之后腰痛的狀況。最后，也有可能是患者的腰部產(chǎn)生了相應(yīng)的病變，例如出現(xiàn)了腰椎的骨質(zhì)增生，或者是腰椎間盤突出等情況，導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部的疼痛。語音時長 01:10”
王陸寬
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睡醒腰痛是怎么回事睡醒腰痛一般是腰肌勞損引起的，睡醒腰痛是腰肌勞損的典型癥狀。腰肌勞損是由于長期久坐或者長期彎腰干活引起的腰背部肌肉慢性損傷。疼痛常位于腰椎的兩側(cè)，疼痛特點是早上快睡醒覺時疼痛明顯，甚至疼醒，需要緩慢活動才能下地，彎腰掃地或者刷牙時疼痛明顯，直不起來腰，需要緩慢活動以后才能把腰直起來。如果疼痛明顯，可以適當(dāng)?shù)呐宕餮鼑潭ㄑ担寡巢考∪夥潘?，同時烤微波，1天2次，1次20分鐘，口服活血化瘀的藥物，外敷膏藥等對癥治療。同時還要避免久坐久站，長期躺在床上不動。語音時長 01:10”
李金生
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睡醒后腰痛怎么回事病情分析：睡醒后腰痛有可能是夜間腰部受涼或長時間睡姿不正確導(dǎo)致腰肌勞損，也可能是腰椎間盤椎突出引起的，同時不能排除腰部神經(jīng)臟器病變的原因。白天患者要避免劇烈運動和重體力勞動，意見建議：睡醒后疼痛可以在睡覺前口服一些非甾體類抗炎藥，如艾瑞昔布等。睡覺的時候注意保暖，適當(dāng)調(diào)整睡姿。如果疼痛比較嚴(yán)重，就要及時到醫(yī)院就診，通過相關(guān)方面檢查，明確診斷對癥治療。
周恩昌
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睡醒腰痛是怎么回事病情分析：睡醒腰痛有可能是睡姿不良或床墊太軟，腰背部肌肉不能充分放松休息，或腰部受涼，腰部肌肉血管痙攣，導(dǎo)致腰痛。腰背筋膜炎、腰肌勞損、強直性脊柱炎等也會出現(xiàn)睡醒腰痛的癥狀。意見建議：出現(xiàn)睡醒腰痛，可進行熱敷、按摩等，放松肌肉促進血液循環(huán)，緩解疼痛。休息時最好選擇硬板床，避免久站久坐，加強腰背肌肉鍛煉，增強肌肉力量，有助于減輕腰痛。腰痛不能緩解并持續(xù)加重的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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