睡覺(jué)不解乏可能是睡眠質(zhì)量不好、腦血管病引起的,可以通過(guò)服用藥物治療、物理治療的方法輔助治療。
睡覺(jué)不解乏是怎么回事
1、睡眠質(zhì)量不好:如果長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張、心理壓力過(guò)大,可能就會(huì)引起睡眠質(zhì)量不好,出現(xiàn)睡覺(jué)后不解乏的現(xiàn)象,可以通過(guò)調(diào)整心態(tài),改善睡眠狀況,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用棗仁安神膠囊或者烏靈膠囊治療。
2、腦血管?。耗X血管病是一種引起腦功能障礙的疾病,可能是由動(dòng)脈粥樣硬化引起的,也可能是長(zhǎng)期不合理的口服抗血小板或者抗凝的藥物引起的,可能有活動(dòng)障礙、語(yǔ)言障礙、頭痛、嗜睡的表現(xiàn),嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)意識(shí)障礙等,可以通過(guò)服用復(fù)方丹參片或者腦血康膠囊治療,也可以通過(guò)針灸、 按摩、理療等方式輔助治療。
平時(shí)需要保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食方面不可以攝入刺激性的物質(zhì),比如濃茶、咖啡。
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