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為你推薦

• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 14029次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 10647次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  糖尿病的患者是可以吃杏的，但是要少吃。像一些其他的什么東西也應該要少吃多餐，不要一次性吃太多，一定要嚴格的控制飲食量。像一些含糖量比較高的食物，盡量不要吃，而且像一些其他的主食，含有淀粉的一些主食，像白面，還有面條，大米飯等都盡量要少吃?？梢猿砸恍└缓w維素的食物就是粗糧，像玉米面，蕎麥面，還有燕麥等都是可以吃的。平時也應該要注意掌握一下攝入的糖量，盡量不要超過身體所需要的就可以，像一些含糖量比較低的水果，柚子，獼猴桃，櫻桃，還有草莓，火龍果等，都是可以適量吃一些的。就是不管什么東西，都要少吃一些是沒有問題的。平時注意監(jiān)測血糖，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐服用藥物，使血糖控制在一定的水平就可以。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-19 15452次

• 糖尿病人可以吃蜂蜜嗎
  這個是很多糖尿病人都關(guān)心的問題，特別是對于老年人，經(jīng)常會問醫(yī)生可以吃蜂蜜嗎？雖然蜂蜜中富含各種人體所需的營養(yǎng)成分，但成熟蜂蜜總含糖量達75％以上，占干物質(zhì)的95％～99％。蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，一般品種的蜂蜜中葡萄糖占總糖分的40％以上，果糖占47％以上，蔗糖占4％左右。此外，還含有一定量的麥芽糖、松三糖、棉子糖等多種糖。果糖不會升高血糖，但葡萄糖會，所以我認為糖尿病人最好不要吃天然蜂蜜。
  語音時長 1:16”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-07-27 25245次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  病情分析：患有糖尿病的患者，如果血糖控制比較理想也是可以適當?shù)某砸恍┬拥模邮且环N非常常見的水果，而且杏所含的糖分并不高，適當?shù)某砸恍┬右话悴粫鹧巧?。意見建議：患有糖尿病的患者要注意科學規(guī)范的應用藥物進行治療，控制血糖，預防并發(fā)癥的發(fā)生，另外飲食上要注意，不要吃太甜的食物，控制總熱量的攝入。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-06 2002次

• 糖尿病人可以吃榴蓮嗎
  榴蓮實際上是一個植物的面包，它的熱量還是很高的，但它的營養(yǎng)價值也很高，含有豐富的維生素，如果糖尿病患者血糖控制好的時候，還是可以適當?shù)纳倭窟M食榴蓮，因為吃多會影響到血糖，同時也要監(jiān)測血糖，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-30 2404次

• 糖尿病人可以吃杏嗎
  一般情況下，糖尿病人可以適量吃杏。杏是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有蛋白質(zhì)、粗脂肪、各種礦物質(zhì)及維生素，適量食用可以為糖尿病人提供必要的營養(yǎng)。由于杏的升糖指數(shù)相對比較低，適量食用不會導致血糖急劇上升。而且，杏中含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，延緩碳水化合物的吸收，這在一定程度上有助于穩(wěn)定血糖水平。然而，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 二型糖尿病人可以吃杏嗎
  二型糖尿病人一般可以吃杏，但要適量。杏的含糖量并不高，每100克的杏中一般包含10克左右的糖分。杏這種水果中的營養(yǎng)價值豐富，除了糖分以外，還包含一定的纖維素、維生素C、果酸等成分。二型糖尿病人進食杏之后，可以輔助促進新陳代謝，還可以輔助健脾開胃。二型糖尿病人通?？梢猿孕?，但是不可以吃的過多，也就是二
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院

  2022-08-17 80次