根據(jù)恐懼對(duì)象的特點(diǎn)可以分為：
第一個(gè)就是動(dòng)物型的，比如說患者會(huì)害怕昆蟲、老鼠、蜘蛛等等，有一些患者會(huì)害怕一些帶毛的東西，毛茸茸的動(dòng)物靠近，就會(huì)驚恐萬狀，像貓、狗等等。
第二就是自然環(huán)境型的，比如患者會(huì)害怕雷電、登高、涉水等等，以恐高癥為例，患者往往不敢站在高處，害怕面對(duì)高處而出現(xiàn)一系列植物神經(jīng)的癥狀，甚至出現(xiàn)瀕死感，害怕自己會(huì)暈倒掉下去。
第三就是血液注射損傷型，患者害怕看見流血、暴露的傷口或者是接受注射，比如有些人看到自己的鮮血、流血就會(huì)驚恐萬分，明知道就是一個(gè)小傷口、滴了幾滴血，沒有必要，但是無濟(jì)于事，還會(huì)出現(xiàn)一些自主神經(jīng)的癥狀，出汗、緊張不安、甚至發(fā)生暈倒。
第四個(gè)就是情境型，比如害怕進(jìn)入汽車、電梯、飛機(jī)等一些封閉的空間或者是黑暗的場(chǎng)所。
第五就是其他的類型，比如說害怕在公共廁所小便、害怕一些尖銳的利器，有的看到茶壺、鮮花也會(huì)害怕，還有的對(duì)性病特別的恐懼，害怕傳染等等。
