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• 早上醒的早怎么回事

  早上醒的早分為生理性和病理性，生理性包括生活習(xí)慣的改變，有些人習(xí)慣早睡早起，所以即使早晨醒的早，第二天仍然感覺精力充沛，并沒有頭昏、頭脹，及其他不適癥狀，不用治療。如果最近工作緊張、生活壓力大、不順心等其他精神或心理因素導(dǎo)致的睡眠障礙，也可以出現(xiàn)早晨睡不著覺，需要給予心理調(diào)節(jié)和口服藥物治療。另外，器質(zhì)性性病變，比如前列腺肥大、消化系統(tǒng)疾病等，也可能會引起早晨早醒、睡不著的情況，要根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。

  

  01:35
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 10646次

• 失眠多夢易醒是什么原因?qū)е碌?/div>

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導(dǎo)致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現(xiàn)失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導(dǎo)致的。中醫(yī)說衛(wèi)氣晝行于陽經(jīng)，陽氣盛則人醒；夜行于陰經(jīng)，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調(diào)，陽不入陰則會產(chǎn)生失眠多夢。中醫(yī)將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經(jīng)常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

  01:25

  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 3287次

• 早醒也是失眠嗎
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續(xù)三個星期，存在比平常習(xí)慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀，性格內(nèi)向的人遇到不順心的事，因為不善于表達(dá)，很容易會導(dǎo)致大的情緒波動，像情緒低落引起失眠，常常在夜里兩三點以后就難以入睡。二、老年性失眠癥，老年以后松果體鈣化，分泌的這個松果體的激素，也就是褪黑素減少了，導(dǎo)致生物鐘紊亂，加上老年人入睡比較早，很容易醒的就早。三、心理壓力大的這種患者，經(jīng)過前半夜的漫步睡眠，也就是深睡期以后呢，白天經(jīng)歷的各種時間在這當(dāng)中不斷的涌現(xiàn)，就像放電影一樣，形成興奮點。這些興奮點，強(qiáng)烈的無法抑制的時候，就會使人早醒，浮想聯(lián)翩，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法再次入睡。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-26 7424次

• 鼻炎早醒失眠
  鼻炎早醒失眠，鼻炎比較嚴(yán)重的話會導(dǎo)致鼻塞，也會影響到睡眠的質(zhì)量，但是一般來說是不太引起嚴(yán)重失眠的。鼻塞情況可以使用鼻炎靈，氯雷他定片，平時注意不要著涼，要避免辛辣刺激性的食物，但是如果說失眠狀況比較嚴(yán)重的話，這可能是跟神經(jīng)紊亂有關(guān)系。日常的生活里要注意調(diào)整好情緒，避免精神壓力過大，可以服用一些佐匹克隆，睡前喝熱牛奶。
  語音時長 1:04”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-03 2140次

• 晚上早醒失眠咋回事
  病情分析：夜間睡眠出現(xiàn)早醒失眠的臨床情況，考慮是神經(jīng)衰弱或者是精神壓力過大，以及休息不規(guī)律等因素引起的睡眠異常臨床表現(xiàn)。意見建議：當(dāng)身體出現(xiàn)夜間早醒伴有失眠的表現(xiàn)，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及促進(jìn)睡眠的方法進(jìn)行調(diào)理身體，比如可以口服舒眠顆粒，刺五加口服液，棗仁安神補(bǔ)腦液等藥物治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-08 1902次

• 早醒失眠掛什么科
  病情分析：對于這種情況，可以去看神經(jīng)內(nèi)科。夜間出現(xiàn)早醒、醒后入睡困難也屬于失眠一種非常常見的類型，給患者帶來了很大的苦惱，對第二天工作生活的影響也比較大，這些患者通常有一定的焦慮情緒。意見建議：建議患者晚上有了困意再去臥室，睡覺之前可以喝一點蜂蜜水，可以喝一杯熱牛奶，可能有一定的作用。如果長期心理壓力比較大，可以去找心理醫(yī)生進(jìn)行溝通，平時也要注意多和家屬朋友進(jìn)行交流。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-07 1704次

• 早醒也是失眠么
  一個人如果說，每個星期多于四次，或者是連續(xù)三個星期，存在比平常習(xí)慣起床時間早兩個小時或者是更多的時間，就覺醒，而且醒了一會兒不能再入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、嗜睡、打盹兒，這種情況就可以考慮他是不是失眠癥了。早醒主要見于：一、抑郁性失眠癥，抑郁癥患者容易早醒，這也是一個抑郁癥患者特征性的癥狀
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 246次

• 失眠早醒掛什么科
  失眠早醒看神經(jīng)內(nèi)科最好，因為失眠是由于植物神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)的一類癥狀，患者一般不僅會有失眠的現(xiàn)象，還會容易發(fā)怒，對周圍的光、熱特別敏感。在治療過程中，記錄睡眠日記，給醫(yī)生的治療提供很好的參考。日常生活中，應(yīng)避免飲用咖啡、濃茶和酒精，避免吸煙；每天進(jìn)行規(guī)律的體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次