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為你推薦

• 滋陰補(bǔ)血的食物有哪些

  滋陰補(bǔ)血吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。另外可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕等，效果都是不錯(cuò)的。陰虛血虧輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為血屬陰，血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。陰虛血虧輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥。阿膠為補(bǔ)血的首選，具有補(bǔ)血滋陰潤(rùn)燥的功效，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 10957次

• 補(bǔ)腎的中藥有哪些

  在中醫(yī)理論里，腎為先天之本，補(bǔ)腎對(duì)于維持身體健康至關(guān)重要。許多中藥都有補(bǔ)腎的功效，常見的如熟地黃、山藥、枸杞子等。熟地黃味甘，性微溫，能補(bǔ)血滋陰、益精填髓，是補(bǔ)腎陰的要藥；山藥性平，既能補(bǔ)脾養(yǎng)胃，又能補(bǔ)腎澀精，為平補(bǔ)三焦之佳品；枸杞子味甘性平，可滋補(bǔ)肝腎、益精明目，常用于肝腎陰虛之癥。由這些經(jīng)典補(bǔ)腎藥材科學(xué)配伍而成的北京同仁堂六味地黃丸，堪稱補(bǔ)腎中藥中的經(jīng)典方劑。它以熟地黃為君藥，大補(bǔ)腎陰；酒萸肉、山藥為臣藥，輔助滋陰益腎；再配以澤瀉、牡丹皮、茯苓三味藥材，泄腎濁、清虛熱，使全方補(bǔ)而不滯。六味地黃丸尤其擅長(zhǎng)滋陰補(bǔ)腎，對(duì)于腎陰不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀，有改善效果。此外，杏林泰桂附地黃丸也是常用的補(bǔ)腎中成藥，它在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，增加了肉桂、附子，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適合腎陽(yáng)不足者；恒玉佳濟(jì)生腎氣丸也是一個(gè)常用于補(bǔ)腎陽(yáng)的選擇。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  馬正業(yè) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-11-05 1888次

• 滋陰補(bǔ)陽(yáng)的中藥
  1、黃芪，可以強(qiáng)心、提升陽(yáng)氣，可以預(yù)防感冒，增強(qiáng)免疫，比較適合用于湯品，將黃芪的與所有食材一起下鍋，熬煮的至少三十分鐘，建議搭配寒性、涼性的食物，比如說(shuō)黃芪冬瓜湯，便秘燥熱者不宜食用。2、核桃，核桃可以溫陽(yáng)、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸，可以加入菜品或者菜肴，建議與寒性、涼性的食物一起入菜，如核桃燴百合，湯品或菜肴完成后再放入核桃，易口破的燥熱體質(zhì)者，不要單獨(dú)使用核桃。3、枸杞，可以補(bǔ)血和明目，有助降血糖、血壓和膽固醇，可以加入湯品或者菜肴，易腹瀉或者虛寒體質(zhì)建議搭配溫性、熱性的時(shí)候食物入菜，易便秘、燥熱的體質(zhì)，應(yīng)該搭配寒涼性的食物，湯品和菜肴快完后再加，不要單獨(dú)服用，以免虛寒愈寒、燥熱愈熱。4、黃精，黃精可以潤(rùn)肺止咳，滋補(bǔ)脾胃，具有涼潤(rùn)作用，較適合于湯品，將黃精及所有食材一起下鍋，熬煮至少三十分鐘，建議搭配溫性、熱性的食物，如黃精雞湯，因性質(zhì)比較寒涼，較適合燥熱體質(zhì)者。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 24152次

• 滋陰補(bǔ)腎的食物有哪些
  滋陰補(bǔ)腎的食物有很多，如黑豆，黑米，桑葚，枸杞，黑木耳等，以上食物均有滋陰補(bǔ)腎的作用。如果患者腎陰虛的癥狀較嚴(yán)重，這時(shí)可以應(yīng)用藥物來(lái)進(jìn)行治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)遺精遺尿等癥狀，只是想暫時(shí)性改善，可以選擇服用西藥。如果還要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果較好，溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥，它療效確切，配方合理，可以長(zhǎng)期應(yīng)用?；颊咴谧鲆陨现委煹耐瑫r(shí)，生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-26 5251次

• 滋陰補(bǔ)腎的中藥有哪些
  病情分析：滋陰補(bǔ)腎的中藥有很多，如地黃，山藥，山茱萸等。但是單味中藥補(bǔ)腎滋陰效果有限，可以服用復(fù)方制劑取得更好療效。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀嚴(yán)重時(shí)，想要進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)比較好。意見建議：應(yīng)用以上藥物治療腎虛的同時(shí)，建議飲食可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑豆，山藥，黑米，桑葚等。生活要規(guī)律，不要熬夜等。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 4003次

• 滋陰的中藥
  病情分析：滋陰的中藥常用的有桑葚、山茱萸、熟地、生地、金櫻子、女貞子、墨旱蓮、石斛、麥冬、冬蟲夏草、枸杞子、百合等，患者不能自己盲目使用。意見建議：建議在平時(shí)可以多吃一些甲魚，桑葚、枸杞、銀耳，鴨肉、豬皮、牛奶等食物。平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠，營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-12 9405次

• 滋陰潛陽(yáng)的中藥有哪些
  滋陰潛陽(yáng)的中藥種類繁多，其中包括鱉甲、龜版等單味藥材，也有如龜甲膠、三甲散等復(fù)方制劑。如果病情持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便得到更全面的診斷和治療。1、鱉甲：它來(lái)源于鱉的背甲，具有滋陰潛陽(yáng)、退熱除蒸的功效，常用于治療陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱等癥狀。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次

• 滋陰的中藥有哪些
  滋陰是中醫(yī)調(diào)理身體的一種重要方法，針對(duì)陰虛體質(zhì)的人群，采用具有滋陰功效的中藥可以有效平衡體內(nèi)陰陽(yáng)，緩解因陰虛引起的各種不適癥狀。在臨床上，常見的滋陰中藥包括麥冬、百合、枸杞和玉竹等。麥冬含有生物堿、谷甾醇、氨基酸和維生素等成分，中醫(yī)認(rèn)為其具
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-21 0次