彎腰時(shí)腰疼考慮是受涼、外傷、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，建議患者可以到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果針對性治療。
1、受涼：如果患者經(jīng)常使用涼水洗澡，或者在天氣寒冷時(shí)沒有增加衣物，容易導(dǎo)致腰部受涼，在受涼以后會導(dǎo)致肌肉筋膜的松弛度減弱，并且還會導(dǎo)致肌肉內(nèi)部小血管的收縮，從而導(dǎo)致彎腰時(shí)疼痛。建議患者在平時(shí)應(yīng)做好身體保暖，如果疼痛比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
2、外傷：如果患者的腰部受到了外力撞擊，容易使腰部軟組織或者骨質(zhì)受到損傷，就會引起明顯的腰部疼痛，在彎腰時(shí)疼痛癥狀可能會加重。此時(shí)患者應(yīng)注意休息，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用腰痛寧膠囊、消絡(luò)痛片、舒筋通絡(luò)顆粒等中成藥治療。
3、腰椎間盤突出癥：發(fā)病原因可能與腰椎間盤退行性改變、慢性損傷等因素有關(guān)，患病后突出的腰椎間盤對神經(jīng)根如果有了直接壓迫或者刺激，而在彎腰的時(shí)候，這種壓迫刺激有可能會加重，從而引起上述癥狀。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用甲鈷胺片、氯唑沙宗片、維生素B1片等藥物改善。
除了以上幾種原因，還可能與過度勞累有關(guān)，建議患者在平時(shí)應(yīng)勞逸結(jié)合，在飲食上可以吃一些含鈣量高的食物，比如牛奶、蝦皮、豆制品等，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。
