肋骨骨折不一定要躺著。一般肋骨骨折兩個(gè)月差不多能夠恢復(fù)，但是想要完全的康復(fù)需要3到6個(gè)月左右的時(shí)間，如果是簡單的骨折一個(gè)多月的時(shí)間就可以好了。一般無移位骨折和單根肋骨骨折10天后可下地活動(dòng),但仍以臥位休息為主。多發(fā)肋骨骨折在一個(gè)月后下床活動(dòng),每日做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),有利于胸肌的伸展與強(qiáng)化。
肋骨骨折一定要躺著嗎
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2019-07-2412817次
概述：
肋骨骨折的預(yù)防:
1、多吃含鈣食物：每日應(yīng)攝取足量的鈣，多吃富含鈣的食品如奶制品、豆制品、部分海產(chǎn)品、蔬菜、水果等。可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2、堅(jiān)持鍛煉：堅(jiān)持規(guī)律鍛煉可預(yù)防骨量丟失，減輕骨質(zhì)疏松的程度。通過鍛煉肌肉，可增加身體的平衡性和關(guān)節(jié)靈活性，能夠減少跌傷意外的發(fā)生。平時(shí)生活也要規(guī)律，睡眠要充足，保持精力充沛，可以提高注意力，避免摔倒。
3、積極預(yù)防：老年人較易發(fā)生骨折應(yīng)特別注意，平時(shí)不宜到人多和車多的地方活動(dòng)，下雨、下雪或地上積水、結(jié)冰時(shí)不要外出，以免跌倒而發(fā)生骨折。不要攀登梯子或爬高活動(dòng)，不宜在陡坡上行走，因老年人下肢無力，反應(yīng)遲鈍而易跌倒。平時(shí)出門時(shí)，須緩步慢行，必須外出時(shí)可以手拄拐杖。洗澡時(shí)，要準(zhǔn)備好小凳子，坐著穿褲子和鞋襪，防止跌倒。
骨折后注意事項(xiàng)：
1、保持室內(nèi)安靜，常開窗通風(fēng)，并戒煙戒酒。
2、患者宜采取半坐位應(yīng)多飲水，促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)。
3、預(yù)防肺部感染:按要求服用抗生素,及時(shí)咳痰，學(xué)會正確呼吸方法，病情穩(wěn)定后可做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、吹氣球等以利于康復(fù)。
4、飲食指導(dǎo):骨折早期(1—2周),飲食以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等,忌食辛辣油膩油炸,不宜過早食用滋補(bǔ)之品。中后期由清淡轉(zhuǎn)為高營養(yǎng)補(bǔ)充,以滿足骨痂生長需要。
5、患者禁止做劇烈運(yùn)動(dòng),禁止提重物,如出現(xiàn)熱、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難等情況,立即去醫(yī)院復(fù)診。
以上內(nèi)容僅供參考
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脊柱骨折手續(xù)鋼釘一定要取出嗎首先要說一下，現(xiàn)在這個(gè)手術(shù)內(nèi)固定的，這種鋼板螺釘都是鈦合金的，對人體的影響不大，組織相容性都是非常好的。但是對于年輕患者來說呢，我們還是建議患者，要把內(nèi)固定取出來，因?yàn)閮?nèi)固定在體內(nèi)如果時(shí)間長了，由于應(yīng)力的作用，可能會產(chǎn)生斷釘?shù)那闆r，還有就是我們建議，就是在術(shù)后一年左右的時(shí)間，年輕患者應(yīng)該把內(nèi)固定物取出，如果說時(shí)間比較長的話，骨痂可能對鋼板螺釘造成包埋。這樣，如果說以后想取出的情況下，我們就需要，把這些鋼板螺釘顯露出來，在顯露過程當(dāng)中，極有可能造成骨折部位的損傷，有可能造成骨折，也有可能螺釘由于異扣等原因，取不出來，因此我們建議年輕的骨折患者，在術(shù)后一年到一年半左右的時(shí)間，盡量要把螺釘取出來。
01:21
楊小勝
副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-10-12 4803次
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01:13
莊少鵡
主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-05-18 3479次
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林健
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-24 4954次
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肋骨骨折一定要躺著嗎肋骨骨折不一定要躺著的，在病情的早期，由于疼痛較重，建議以躺著為主，避免骨折部位受壓?？梢詰?yīng)用胸帶外固定，以固定骨折斷端，避免骨折斷端的活動(dòng)加重疼痛的情況。同時(shí)胸帶外固定可以固定骨折斷端，促進(jìn)骨折愈合。在病情的穩(wěn)定期一般在受傷的兩周左右，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，比如走路康復(fù)鍛煉等，建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，以盡早的促進(jìn)病情的恢復(fù)。平時(shí)要飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食高鈣，高蛋白的食物，比如蝦皮，牛奶，魚類，蛋類，瘦肉等，胸外科定期復(fù)查，以了解骨折愈合的情況。語音時(shí)長 01:15”
高璐
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陳慶玉
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肋骨骨折一定要臥床嗎肋骨骨折是否也需要臥床要看骨折的程度和多少有關(guān)，兩三根肋骨骨折，骨折移位不重，沒有胸膜損傷，可以胸帶固定，下床活動(dòng)。如果骨折數(shù)量較多，胸腔不穩(wěn)定，出現(xiàn)血胸氣胸，或者手術(shù)治療，需要臥床休息，以利于恢復(fù)。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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肋骨骨折一定要躺著靜養(yǎng)嗎肋骨骨折不一定要躺著靜養(yǎng)，當(dāng)出現(xiàn)肋骨骨折后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。如果肋骨受到外力的撞擊或者意外摔傷，可能會誘發(fā)骨折的情況。如果肋骨骨折的情況比較輕，患者沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛癥狀，而且肋骨骨折也并不存在移位的情況，在治療期間通常不一定需要臥床靜養(yǎng)，可以下地活動(dòng)。通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對身體恢復(fù)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-13 0次
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肋骨骨折一定要臥床嗎肋骨是非負(fù)重骨，如果發(fā)生肋骨骨折，且沒有并發(fā)癥，沒有必要一直臥床休息，平常適當(dāng)休息即可，可以適度行走、坐、站，家務(wù)盡量不要做，兩周后可以室外活動(dòng)，但活動(dòng)要帶胸圍，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，一般骨折愈合大約需要三個(gè)月的時(shí)間。
強(qiáng)光亮
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-10-12 21257次
