通常情況下，高血壓患者的護理措施為注意休息、合理膳食、監(jiān)測血壓、保持良好情緒、規(guī)范用藥等。
1、注意休息：
高血壓的形成可能與遺傳、飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，疾病發(fā)作期有頭暈、頭痛、失眠、乏力等癥狀?；颊咭远嘈菹橹?，不可以從事過重的體力勞動或者劇烈運動，以免加重癥狀。
2、合理膳食：
飲食上也要進行調(diào)整，不可以吃肥肉、漢堡、炸雞、薯條等高熱量食物，也不可以吃咸菜、咸魚、豆腐乳等高鹽食物。盡量選擇雞蛋、瘦肉、魚肉等低脂肪的食物。
3、監(jiān)測血壓：
需要養(yǎng)成每日監(jiān)測血壓的良好習慣，并做好記錄，能夠了解血壓的控制情況。
4、保持良好情緒：
患者也要保持平穩(wěn)的心理狀態(tài)，不可以存在急躁易怒的不良情緒，對維持血壓水平有幫助。
5、規(guī)范用藥：
由于高血壓屬于一種慢性疾病，需要在醫(yī)生的指導下按時服用藥物，以免影響血壓的控制，藥物可以選擇酒石酸美托洛爾片、呋塞米片、卡托普利片等。
為了明確疾病的控制情況，也要定期到醫(yī)院進行復查，如有不適，可以由醫(yī)生進行及時處理。
