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為你推薦

• 代謝手術(shù)減肥科學(xué)嗎

  代謝減重手術(shù)是很科學(xué)的，因?yàn)樗皇峭饪漆t(yī)生們一拍腦門想出來的，因?yàn)樗?jīng)過了漫長的階段，也是在國外學(xué)習(xí)，專門派人到那去學(xué)，在美國去學(xué)了一段時(shí)間，專門學(xué)手術(shù)，這個(gè)手術(shù)在國外就是，像是闌尾切除、膽囊切除、胃的手術(shù)，就是比較常見的，而且是民眾，也比較愿意接受的方法。我們有大量的文章也都支持這種手術(shù)，現(xiàn)在國內(nèi)國際有多個(gè)指南，也都建議針對(duì)那些，內(nèi)科治療效果不佳的患者，或者是有減重。這種想快速減重，一勞永逸的病人的話，都建議做手術(shù)。當(dāng)然手術(shù)是有標(biāo)準(zhǔn)的，符合條件就可以做手術(shù)，所以希望有這方面意愿和想法的病友，可以來咨詢我們，會(huì)給你比較合適的治療方案。

  

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  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 5199次

• 代謝手術(shù)減肥會(huì)反彈嗎

  它本身來說，反彈有兩種情況，一種情況就是手術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)性，另外一個(gè)方面就是病人，是不是接受了隨訪，也就是醫(yī)生是不是能夠，指導(dǎo)這個(gè)病人術(shù)后的恢復(fù)和飲食，所以說我在講的這里頭就是一個(gè)，就是要給標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)，另外一個(gè)就是病人一定不要以為，做完手術(shù)以后就完事了，萬事大吉了，一定得定期回醫(yī)院隨訪，一定跟醫(yī)生保持密切的聯(lián)系，這樣的話能夠保持療效，我曾經(jīng)講過，這個(gè)手術(shù)是3分、養(yǎng)在7分，所以說這個(gè)維護(hù)過程，是個(gè)很關(guān)鍵的，所以說這個(gè)反彈率也在這出現(xiàn)了，那我們說就是一樣，切完之后，這個(gè)胃就像一個(gè)小氣球一樣，這個(gè)氣球越大，它就越容易吹起來，一個(gè)是不能留太大的胃，另外就是一定不能每頓暴飲暴食，暴飲暴食又容易把胃更撐起來，所以說得愛護(hù)，如果這兩方面做到的話，應(yīng)該反彈率是不高的，我們一般說做完手術(shù)之后5年，大約他的體重，會(huì)有20%左右的變化，當(dāng)然如果超過50%以上的話，那就需要再進(jìn)行另外的措施了。

  

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  孟凡強(qiáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-13 3304次

• 基礎(chǔ)代謝低怎么減肥
  基礎(chǔ)代謝低就是日常新陳代謝低，不容易起到減肥的效果。這個(gè)時(shí)候就需要從日常生活當(dāng)中來進(jìn)行調(diào)理了，同時(shí)應(yīng)該要調(diào)整飲食的熱量，飲食上盡量以清淡為主，不吃辛辣油膩刺激性的食物。同時(shí)還應(yīng)該要補(bǔ)充維他命b族，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。因?yàn)榫S他命b族主要就是促進(jìn)人體新陳代謝的必要因子，但是卻因?yàn)閷儆谒苄跃S生素而不易儲(chǔ)存在體內(nèi)。所以應(yīng)該要及時(shí)補(bǔ)充維他命b族，另外還應(yīng)該要多喝水，喝水能夠促進(jìn)新陳代謝，能夠增加腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化和吸收。另外也可以不吃零食，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)還應(yīng)該要多做深呼吸，也可以做有氧運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-04-28 18201次

• 女生怎樣提高基礎(chǔ)代謝
  女性可以通過一些綜合措施，來提高自身的基礎(chǔ)代謝，也就是提高新陳代謝，保證充足的良好的睡眠狀態(tài)，不要熬夜，疲勞，飲食要均衡，營養(yǎng)豐富，不要暴飲暴食，也不要偏食挑食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，還有辣椒，生姜等成分的食物，有助于提高機(jī)體的新陳代謝。堅(jiān)持做體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山，騎自行車等，能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)基礎(chǔ)代謝，而且每天還可以用熱水來泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還可以適當(dāng)?shù)姆煤挟?dāng)歸，丹參等中藥成分的藥物，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。
  語音時(shí)長 01:21”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-18 6760次

• 減肥要吃夠基礎(chǔ)代謝嗎
  想要減肥的人也要注意營養(yǎng)要均衡，必須吃夠滿足基礎(chǔ)代謝的食物，如果減肥的人過度節(jié)食容易造成營養(yǎng)不良，免疫力會(huì)出現(xiàn)下降，容易患有其他疾病。所以想要減肥的人要制定科學(xué)的減肥食譜，既要控制總熱量的攝入，要滿足基礎(chǔ)代謝，還要注意均衡營養(yǎng)。另外還需要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，控制體重。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 9205次

• 基礎(chǔ)代謝1600高還是低
  病情分析：基礎(chǔ)代謝1600稍高，正常人體的基礎(chǔ)代謝為1200~1400。由于個(gè)體差異，基礎(chǔ)代謝也有高低差別，所以不必?fù)?dān)心?；A(chǔ)代謝過高，建議做相關(guān)輔助檢查，明確原因。意見建議：基礎(chǔ)代謝值是波動(dòng)變化，人體在休息或活動(dòng)時(shí)基礎(chǔ)代謝值是不同的。基礎(chǔ)代謝值語音飲食、休息、運(yùn)動(dòng)相關(guān)，平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，飲食營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充人體必須得熱量和蛋白質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-08 8208次

• 減肥要吃夠基礎(chǔ)代謝還是低于基礎(chǔ)代謝
  在減肥過程中，確保攝入足夠的熱量以滿足基礎(chǔ)代謝需求是至關(guān)重要的?；A(chǔ)代謝是維持人體基本生理功能所需的最低熱量，吃夠基礎(chǔ)代謝能夠確保身體健康的同時(shí)促進(jìn)有效減重。低于基礎(chǔ)代謝的飲食攝入，雖可能暫時(shí)減輕體重，但長期如此會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良、免疫力下降及
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 基礎(chǔ)代謝1568
  一般來說，基礎(chǔ)代謝1568kcal屬于偏快，考慮是由高血壓、甲亢以及糖尿病引起的。建議患者及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。1、高血壓：血壓升高，使得甲狀腺功能處于亢進(jìn)性，導(dǎo)致甲狀腺水平升高，造成基礎(chǔ)代謝加快，心率升高?？稍卺t(yī)生建議下服用氫氯噻嗪片、硝苯地平控釋片、鹽酸普萘洛爾片。2、甲亢：甲亢激素分泌過多會(huì)致使
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-29 406次