孕婦是否可以自己在家吸氧需要根據(jù)具體情況判斷。如果孕婦有呼吸困難、胎兒窘迫等情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下在家吸氧，如果孕婦沒有不適癥狀，則不可以在家吸氧，以免導(dǎo)致不良后果。
在懷孕期間如果胎兒生長過快，孕婦可能會出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸困難、心率過快等癥狀，如果此時不積極治療，還可能導(dǎo)致出現(xiàn)胎兒窘迫的情況，還會影響胎兒的大腦發(fā)育，所以此時家中有符合標(biāo)準(zhǔn)的制氧機(jī)，是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下在家吸氧的，由醫(yī)生根據(jù)病情判斷吸氧的濃度與時間，孕婦遵照執(zhí)行即可。如果孕婦并沒有身體不適癥狀，也沒有吸氧的適應(yīng)癥，則不可以在家吸氧，因為吸氧過多可能對胎兒視網(wǎng)膜造成一些損傷，并且在不缺氧的情況下吸氧，容易導(dǎo)致氧中毒。
孕婦日常生活中要以清淡飲食為主，注意營養(yǎng)均衡，不要偏食、挑食，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。要保持心情舒暢，每日規(guī)律作息，保證充足的睡眠，不要熬夜、勞累，可適當(dāng)進(jìn)行運動鍛煉，如散步、孕婦瑜伽等。還要定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)異常情況，及時就診處理。
