消化不良引起便秘，平時(shí)飲食注意，最好流質(zhì)飲食，不要吃辛辣刺激的及油膩的食物，少食多餐，吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，飯后適量活動(dòng)，可以做一下腹部按摩，有助于胃腸蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如枯草桿菌、腸球菌、復(fù)合乳酸菌或者雙歧桿菌。若通過普通調(diào)理，便秘?zé)o緩解，則建議加用藥物口服治療，如麻仁丸，乳果糖，石蠟油等，還可予濕皂水或開塞露灌腸治療，促使大便排出體外。若時(shí)間久了，最好做一下腸鏡檢查。
消化不良便秘怎么調(diào)理
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-11-064991次
概述：
相關(guān)知識(shí)：
消化不良多是因?yàn)槲秆?，胃炎是指各種原因造成的，胃黏膜的炎癥，導(dǎo)致胃酸分泌功能失調(diào)，腸胃的消化功能減弱，胃腸蠕動(dòng)減慢，造成消化不良。另外，便秘是因?yàn)槿鄙偕攀忱w維而引起的，只要大量的攝入攝食纖維，就能夠很好的緩解便秘。
飲食注意：
一，多進(jìn)食一些蔬菜和水果，能夠達(dá)到很好的排便作用。每天多喝水，這樣能夠補(bǔ)充腸道的水分，從而達(dá)到排便的目的。
二，多吃一些產(chǎn)氣類的食物，比如蔥，蒜，紅薯，蘿卜，黃瓜等，能夠促進(jìn)排便。
三，要糾正不合理的飲食習(xí)慣，能夠在一定程度上改善便秘，期間要禁止吃油膩，辛辣等刺激性的食物，防止腸道蠕動(dòng)過慢。
以上內(nèi)容僅供參考
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消化不良怎么調(diào)理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
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季之穎
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
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黃林峰
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高笑娜
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孟巖
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李進(jìn)
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李文燕
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