專家建議: 不建議喝
慎食原因: 牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)、乳糖等成分，不容易被胃腸消化和吸收，經(jīng)常腹瀉的患者，飲用后容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，所以不建議該病患者喝牛奶。
注意事項(xiàng): 除牛奶外，也不建議喝濃茶、烈酒、咖啡等飲品，可以吃面條、米粥、雞蛋羹等。
正文:
經(jīng)常腹瀉的患者不建議喝牛奶。
經(jīng)常腹瀉的患者胃腸道相對(duì)比較虛弱，飲食上不建議食用易產(chǎn)氣的食物。牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)、乳糖等成分，不容易被胃腸消化和吸收，經(jīng)常腹瀉的患者，飲用后容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，所以不建議該病患者喝牛奶。
經(jīng)常腹瀉的患者除了不建議喝牛奶以外，也不建議喝濃茶、烈酒、咖啡等飲品，可以吃面條、米粥、雞蛋羹等。
患者在日常生活中需要做好腹部的保暖工作，根據(jù)天氣變化適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，也可以使用熱水袋?duì)腹部進(jìn)行熱敷。保持良好的情緒，積極面對(duì)病情，避免長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮的狀態(tài)，保證充足的睡眠，也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，以免導(dǎo)致抵抗力下降，使腹瀉癥狀加重。病情穩(wěn)定后患者也可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、打球、騎自行車等運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
