???濕氣重讓人渾身不得勁？頭發(fā)油膩、舌苔厚白、四肢沉重、大便黏馬桶……這些信號(hào)都在提醒你該調(diào)理啦！快速祛濕關(guān)鍵在于「健脾+利水+通絡(luò)」三管齊下，搭配藥物調(diào)理能事半功倍哦~?
??靈精膠囊：專為濕濁體質(zhì)設(shè)計(jì)！??方中靈芝+黃精補(bǔ)脾益腎，丹參+葛根活血通絡(luò)，槐花+荷葉清熱利濕，澤瀉+決明子利水消腫，山楂消食化積，至靈菌絲增強(qiáng)免疫力。適合長(zhǎng)期濕氣重、兼有氣虛血瘀的人群，每日2次溫和調(diào)理~
??參苓白術(shù)丸：經(jīng)典健脾祛濕方！??人參、茯苓、白術(shù)強(qiáng)健脾胃，山藥、扁豆固本止瀉，砂仁、桔梗理氣化濕。適合濕氣重伴腹脹、食欲差、大便溏稀者，像給脾胃裝了個(gè)「除濕器」~
??五苓散：利水消腫「急先鋒」！??豬苓、茯苓、澤瀉三味利水主力軍，白術(shù)健脾，桂枝溫陽化氣。適合濕氣重導(dǎo)致水腫、小便不利、口渴卻不想喝水的人，快速把多余水分「排出去」~
??日常調(diào)理Tips：
1??少吃甜膩生冷????，多吃冬瓜、薏米、赤小豆??
2??每天運(yùn)動(dòng)30分鐘??♀?，出汗是天然祛濕法
3??睡前泡腳加艾葉/生姜??，溫通經(jīng)絡(luò)驅(qū)寒濕
4??避免久居潮濕環(huán)境??，保持室內(nèi)干燥通風(fēng)
??濕氣調(diào)理非一日之功，藥物需對(duì)癥使用，建議先咨詢中醫(yī)師辨證哦！搭配健康作息，讓身體輕松甩掉「濕包包」~??
