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小孩愛做夢是什么原因

小孩愛做夢通??紤]是生理性因素,或是缺鈣、缺維生素D的原因所引起的。

第一、生理性因素:

如果小孩白天活動量太大、太興奮或者是受到驚嚇,會比較容易缺乏安全感,都可能會引起晚上睡覺愛做夢,建議父母在晚上可以給小孩講講故事、好好安撫,或是跟小孩一塊睡,給小孩足夠的安全感,在睡前可以給小孩喝一杯牛奶,可以在一定程度上改善這種情況,平時不要讓小孩玩耍的太過勞累,注意勞逸結(jié)合,盡量讓小孩睡午覺。

第二、缺鈣、缺維生素D:

因?yàn)樾『⑸眢w缺鈣、缺維生素D以后,可能會出現(xiàn)多夢、易驚的情況,會導(dǎo)致做夢過多,睡不安穩(wěn)、晚上哭鬧,應(yīng)該及時的帶小孩去醫(yī)院檢查下微量元素,根據(jù)結(jié)果做相應(yīng)的補(bǔ)充。平時多給孩子喝點(diǎn)溫開水,適量的運(yùn)動,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜、水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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