哺乳期媽媽適量的吃山楂、白蘿卜等食物對緩解寶寶脹氣有一定的作用，必要時(shí)需要服用藥物治療。
哺乳期媽媽吃什么可以緩解寶寶脹氣
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2021-10-2924579次
1、山楂。山楂具有健胃消食、行氣降脂的功效，對緩解腹部脹痛以及消化不良有很好的效果，吃了以后還可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃液分泌。哺乳期媽媽適量的吃山楂，可以隨著母乳被寶寶消化吸收，就可以快速緩解寶寶腹部脹氣的現(xiàn)象。
2、白蘿卜。白蘿卜具有瀉火通便以及促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，而且蘿卜中含有大量的粗纖維以及淀粉酶，對增進(jìn)食欲以及促進(jìn)消化有很好的效果。哺乳期媽媽吃了以后會(huì)隨著母乳進(jìn)入到寶寶消化系統(tǒng)，就可以慢慢緩解寶寶腹部脹氣的情況。
但是食物只能夠起到輔助的作用，如果寶寶腹部脹氣的情況比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾開胃合劑等藥物治療。
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