咸菜孕婦最好不要吃,首先咸菜當(dāng)中含有對(duì)身體有害的物質(zhì),比如亞硝酸鹽具有一定的致癌性,對(duì)胎兒的發(fā)育也是不利的,所以在孕期當(dāng)中最好不要吃咸菜。
孕婦在懷孕期間建議多吃一些新鮮的綠葉蔬菜,比如菠菜、白菜,其次還可以多補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、豆?jié){等,有助于胎兒的發(fā)育。
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