月經(jīng)不調(diào)一般是指月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)失調(diào)可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式改善，該病的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。
1、一般治療：
如果平時長期處于抑郁以及不良的負面情緒當中，會使卵巢功能出現(xiàn)異常，一般不需要特殊治療，平時可以適當?shù)倪\動，有利于癥狀減輕。
2、藥物治療：
可能是精神壓力大、長期熬夜等原因?qū)е碌模瑫贵w內(nèi)激素產(chǎn)生過多或過少，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能正常脫落，需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見的一般有地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等，服用此藥物可以幫助女性月經(jīng)來潮。
3、物理治療：
針對病情嚴重的患者可以通過物理治療，一般有微波、激光、冷凍等，用此方法可以促進局部血液循環(huán)，使人體內(nèi)組織逐漸恢復(fù)正常的狀態(tài)。
除以上常見的方式以外還可以通過手術(shù)的方式進行治療，如患者還出現(xiàn)其他不適癥狀，需要及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情，平時還需要注意不能吃冰涼的食物，比如冰淇淋，冰飲料以及西瓜，可以使癥狀得到改善。
