在日常生活中，急性胃腸炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，其癥狀包括腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，嚴(yán)重時(shí)甚至可能伴有發(fā)熱和脫水。那么，急性胃腸炎究竟是怎么引起的呢？在日常生活中又有哪些注意事項(xiàng)？本文帶大家了解。
1、感染：這是最常見(jiàn)的病因，包括病毒、細(xì)菌和寄生蟲(chóng)感染。例如，諾如病毒、大腸桿菌和幽門螺桿菌等，都可能引發(fā)急性胃腸炎。這些病原體通常通過(guò)不潔食物或水源傳播。
2、飲食不當(dāng)：暴飲暴食、食用油膩、辛辣、生冷食物，或飲用過(guò)量酒精，都可能刺激腸胃，導(dǎo)致急性腸胃炎。
3、自身免疫：自身免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等，也可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)攻擊腸胃黏膜，引發(fā)急性胃腸炎。
為了預(yù)防急性胃腸炎，我們?cè)谌粘Ｉ钪行枰⒁庖韵聨c(diǎn)：
1、適量飲水。
2、定期體檢。
看完這篇文章后，你是否對(duì)急性胃腸炎的成因和日常防護(hù)有了更清晰的認(rèn)識(shí)呢？歡迎在評(píng)論區(qū)分享你的看法或經(jīng)歷，讓我們一起交流與學(xué)習(xí)。
