鉀是人體不可或缺的礦物質(zhì)之一，然而許多因素可能導(dǎo)致體內(nèi)鉀的缺乏。總的來說，缺鉀主要由攝入不足、流失過多及鉀離子轉(zhuǎn)移失衡等幾方面原因引起。
鉀元素的攝入不足是缺鉀的常見原因。長期厭食、偏食或減肥導(dǎo)致飲食攝入不均衡，都會(huì)使得鉀元素的來源受限，從而引發(fā)缺鉀現(xiàn)象。正常飲食的人通常不會(huì)出現(xiàn)鉀缺乏，但疾病或其他原因需長期禁食或少食時(shí)，也易發(fā)生鉀缺乏。
鉀的過度流失同樣不容忽視。腹瀉、嘔吐等消化道問題，大量出汗，以及某些藥物的使用，如利尿劑，都可能導(dǎo)致鉀元素迅速流失，若不及時(shí)補(bǔ)充，缺鉀情況便會(huì)發(fā)生。腎小管功能障礙等腎臟問題也可能導(dǎo)致鉀經(jīng)尿液大量排出。
鉀離子在體內(nèi)的轉(zhuǎn)移失衡也是缺鉀的一個(gè)重要原因。特別是在堿中毒或家族性低鉀性周期性麻痹等情況下，鉀離子可能會(huì)大量轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)，導(dǎo)致血液中鉀離子濃度降低，出現(xiàn)缺鉀癥狀。
值得注意的是，除了上述原因，糖尿病患者過量使用胰島素等情況也可能引發(fā)缺鉀，這需要特別關(guān)注和鑒別。
