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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3628次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6845次

• 高血壓能不能吃甜
  高血壓患者最好不要吃太甜的食物，甜品中的果糖，會引起血管收縮使血壓增高，任何含糖飲料，包含碳酸飲料、生活飲料、檸檬汁，還有加了有熱量的甜味劑飲料，對血壓有損害。每天多喝一罐含果糖的飲料就會使收縮壓增添1.6毫米汞柱，舒張壓增添0.8毫米汞柱，含糖軟包飲料，不僅熱量高，會導致血壓升高。大量攝入還會容易令人肥胖，這也是心臟病的重要危險因素。若是很注重鍛煉身體，主張?zhí)暨x無糖飲料，比如純凈水，這樣更加健康，合理的飲食是健康的基礎(chǔ)，不良的飲食習慣和嗜好，會影響人類的健康甚至壽命。高血壓就是一種與飲食習慣、生活習慣息息相關(guān)的疾病，注意攝入過量的鹽，容易引起高血壓；攝入太多的糖分，患高血壓的風險更高。
  語音時長 1:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-16 4437次

• 高血壓能不能吃甜的
  如果是單純性的高血壓是可以吃一些的，但是一定要適可而止，不要過量，在高血壓患者的飲食當中，還是要做到低脂、低鹽和清淡飲食為主?？梢赃m當?shù)某砸恍┧?，最好是吃低糖的水果，高血壓患者多吃蔬菜比較好，盡量要少吃糖以及要控制食鹽的攝入量，可以多吃芹菜。高血壓在臨床上可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種，原發(fā)性高血壓是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)，而病因并不明確的獨立疾病，占到所有高血壓患者的90%以上。高血壓患者一定要及時的進行治療。
  語音時長 1:16”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 3829次

• 高血壓能不能吃甜的
  高血壓患者建議還是要少吃一些甜的，因為過甜的食品對于血壓的控制來說也是不利的，高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等以及少吃一些蛋糕制品和甜食。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2204次

• 高血壓能不能吃辣椒
  辣椒可以導致興奮，引起血壓升高，心率增快，失眠等情況，不利于降壓，不建議吃。另外如各種酒類，包括含酒飲料，咖啡，濃茶，紅牛等有興奮作用飲品也不建議喝，也可以導致相同效果，不適合高血壓患者飲用。高血脂患者建議多吃新鮮蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗糧等食物，多運動，利于降壓。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 1102次

• 高血壓能不能吃甜的
  對于高血壓患者也要注意少食用甜食，因為甜食中含有油，食鹽或鈉都會使血壓升高的，最好是多吃些新鮮水果，多吃粗纖維食物，高血壓患者大多數(shù)起病比較緩慢，早期沒有明顯癥狀，少數(shù)患者出現(xiàn)心，腦，腎等并發(fā)癥時才會被發(fā)現(xiàn)?；颊邥霈F(xiàn)耳鳴，乏力，頭暈，頭痛，惡心等癥狀。還會隨著季節(jié)的變化，血壓會出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，需
  汪磊 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-16 4273次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應(yīng)當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應(yīng)當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次