蝦和柚子不能一起吃，柚子中含有大量的維生素C，和蝦一起吃可能會(huì)引起胃腸道不良反應(yīng)。
蝦和柚子能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0126235次
蝦中含有鞣酸，而柚子中含有維生素C，蝦中的主要成分會(huì)與維生素C發(fā)生反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)惡心、腹瀉以及腹部疼痛等癥狀，但是不良反應(yīng)不是特別劇烈，等到食物被身體完全消化以后癥狀會(huì)逐漸消失。
蝦的主要成分是多種微量元素以及維生素和蛋白質(zhì)，吃了以后能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還可以起到補(bǔ)鈣的效果，增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)壯力。柚子主要成分是蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及維生素，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)流失的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)肌力抵抗力以及免疫力，同時(shí)還可以改善身體虛弱的現(xiàn)象。
如果吃完蝦還想吃柚子，需要等到食物被身體完全消化以后再可以吃，至少要間隔六小時(shí)，間隔時(shí)間短會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:15
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 120142次
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01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 28649次
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羊肉和柚子能一起吃嗎羊肉和柚子最好不要同時(shí)吃，因?yàn)橥瑫r(shí)吃的話可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不舒服，因?yàn)檠蛉馐菍儆跓嵝缘囊环N食物，而柚子是屬于寒性的，這種情況下一起吃的話，有可能會(huì)引起一些腸胃不適，可能會(huì)有腹痛腹脹，甚至是出現(xiàn)一些腹瀉的癥狀，所以最好要分開吃。分開吃的話可以起到一個(gè)解油膩的一個(gè)效果，而且柚子也是比較多汁的，特別適合在剛吃完油膩的食物之后吃一些的。建議患者一定要注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化。而且在吃完羊肉之后，一定要注意適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，促進(jìn)排泄，提高自身的抵抗力，同時(shí)患者也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2020-04-10 13981次
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香菇和蝦能一起吃嗎香菇和蝦可以一起吃。兩者同食，不會(huì)產(chǎn)生什么不良的反應(yīng)。香菇性偏寒，與性溫的蝦一起吃，還可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纖維豐富，有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、改善消化的作用。像蝦這種高蛋白的食物，本身在腸道內(nèi)就是不易消化，與香菇一起吃，還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收和利用。蝦和香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：香菇中蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量豐富，有十八種氨基酸以及三十多種酶，富含維生素D原以及多糖，有增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防佝僂病、降低膽固醇、抗癌、抗腫瘤的作用。蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蝦是一種高蛋白水產(chǎn)品。蝦皮中富含鈣，鈣含量約占2%，有預(yù)防小兒佝僂病的功效。每100克蝦肉中含蛋白質(zhì)20.6克、脂肪0.7克、鈣35毫克、磷150毫克。吃蝦可以補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、開胃、化痰。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-29 32004次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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