三個月沒來月經(jīng)可能是內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠因素、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、多囊卵巢綜合征、宮頸粘連等原因引起，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：
一般由飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等原因引起，導(dǎo)致體內(nèi)激素異常，進(jìn)而影響子宮內(nèi)膜的正常生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)不來或月經(jīng)稀少。建議保持作息規(guī)律和良好的飲食習(xí)慣。
2、妊娠因素：
女生在懷孕期間，體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，在雌激素和孕激素水平升高的作用下，抑制卵巢功能，因此不會出現(xiàn)月經(jīng)。建議多吃含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如綠豆、魚肉、芹菜等。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
由甲狀腺激素分泌增加所致，甲狀腺激素刺激中樞神經(jīng)，進(jìn)一步影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定性，從而影響月經(jīng)周期。
4、多囊卵巢綜合征：
一般由激素失衡、過度肥胖等原因?qū)е?，由于體內(nèi)的雄性激素水平增高，導(dǎo)致卵巢不排卵，使子宮內(nèi)膜的脫落，從而出現(xiàn)不來月經(jīng)的癥狀。
5、宮頸粘連：
由病原體感染引起，宮頸管粘膜受損后發(fā)生了粘連，導(dǎo)致經(jīng)血不能順暢的流出體外，從而導(dǎo)致不來月經(jīng)。
在日常生活中保證充足的睡眠，不要熬夜，日常多食用一些清淡的食物，比如小米粥、山藥、玉米等。
