高血脂主要與不良生活習(xí)慣、代謝異常及遺傳因素相關(guān)，需從根源干預(yù)以降低心血管疾病風(fēng)險。
飲食結(jié)構(gòu)失衡是高血脂的核心誘因。長期高脂、高糖、高鹽飲食會導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇升高、高密度脂蛋白膽固醇降低。缺乏運(yùn)動則使脂肪代謝效率下降，內(nèi)臟脂肪堆積加速血脂異常。此外，肥胖、糖尿病、甲狀腺功能減退等代謝性疾病，以及家族性高膽固醇血癥等遺傳因素，也會直接或間接引發(fā)血脂紊亂。
治療需多管齊下。西藥方面，他汀類藥物，如阿托伐他汀鈣片，可抑制膽固醇合成，貝特類藥物，如苯扎貝特片，則能降低甘油三酯水平。中成藥中，靈精膠囊以靈芝、黃精等組方，通過健脾益腎、化痰祛瘀的機(jī)制調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，與他汀類、貝特類藥物聯(lián)用時可增強(qiáng)降脂效果并減輕藥物副作用。但需注意，藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致肝腎功能損傷。
預(yù)防高血脂需從生活方式入手，控制飲食總熱量，增加膳食纖維攝入；每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動；戒煙限酒，保持健康體重。定期監(jiān)測血脂水平，結(jié)合藥物與生活干預(yù)，可控制血脂，維護(hù)心血管健康。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
