蝦和棗可以一起吃，二者均含有豐富的營養(yǎng)成分，食用可以補充人體所必須的營養(yǎng)物質，具體如下：
蝦和棗能一起吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0260095次
首先，棗含有豐富的維生素C、維生素P。棗中的維生素P含量較高，具有維持毛細血管通透性、改善微循環(huán)、降膽固醇，還可以調節(jié)人體代謝。棗中的維生素C能減輕化學藥物對肝臟的損害，并有促進蛋白質合成，增加血清總蛋白含量的作用，保護我們的肝臟。
其次，蝦含有豐富的蛋白質，同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低，有較高的營養(yǎng)價值，具有補充營養(yǎng)、有益心血管等功效。而且蝦體內含有的蝦青素是一種抗氧化劑，其抗氧化作用可以延緩衰老。
所以，蝦和棗可以一起食用。但是此外也要注意，食用紅棗時不能同吃動物肝臟，因為動物肝臟含有很多銅、鐵等元素。如果一起食用，棗中的維生素會發(fā)生氧化反應，從而失去本該具有的效果。
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蝦和香蕉能一起吃嗎蝦和香蕉能一起吃嗎，蝦作為一個海產(chǎn)品，它可能有一些涼性的，它屬于一個涼性的食物，而水果包括香蕉它也偏涼，所以對于脾胃特別虛寒的人，我們不建議這些涼性的水果和海鮮同時食用，當然了如果是我們經(jīng)過處理，比如說蝦我們是這種炒的，或者是經(jīng)過其他處理的，是可以食用的，這種香蕉我們也建議吃這種比較熟透的，或者是用熱水泡了以后比較好，對于普通的人群來說，一般情況下問題不大，但是對于這種脾胃虛寒的人群，吃了以后可能會出現(xiàn)大便溏或者是腹瀉的情況。
01:15
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-02-13 120131次
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01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-25 28645次
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香菇和蝦能一起吃嗎香菇和蝦可以一起吃。兩者同食，不會產(chǎn)生什么不良的反應。香菇性偏寒，與性溫的蝦一起吃，還可以改善其寒性，而且香菇中的膳食纖維豐富，有促進腸胃蠕動、改善消化的作用。像蝦這種高蛋白的食物，本身在腸道內就是不易消化，與香菇一起吃，還可以促進蛋白質的吸收和利用。蝦和香菇的營養(yǎng)價值：香菇的營養(yǎng)價值：香菇中蛋白質、維生素、礦物質含量豐富，有十八種氨基酸以及三十多種酶，富含維生素D原以及多糖，有增強抵抗力、預防佝僂病、降低膽固醇、抗癌、抗腫瘤的作用。蝦的營養(yǎng)價值：蝦是一種高蛋白水產(chǎn)品。蝦皮中富含鈣，鈣含量約占2%，有預防小兒佝僂病的功效。每100克蝦肉中含蛋白質20.6克、脂肪0.7克、鈣35毫克、磷150毫克。吃蝦可以補腎、壯陽、開胃、化痰。語音時長 1:32”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-04 47875次
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蝦能和酸奶一起吃嗎蝦是不能和維生素c一起服用，如果同時大量的吃蝦和維生素c，就會像砒霜中毒一樣的中毒反應。而一般的酸奶當中都富含維生素c，尤其是一些果味的酸奶含量更高，所以蝦和酸奶不能在一起吃，容易引起中毒反應。所以最好是在吃蝦的時候間隔半個小時到兩個小時的時間，再喝酸奶比較好。除此之外吃蝦的禁忌如下，蝦不能與南瓜，黃豆，紅棗一塊吃，也不能與鈣類食物一塊吃，容易導致嘔吐，頭暈，惡心，腹痛等癥狀。富含維生素c的水果，比如檸檬，柑橘，富含維生素c的蔬菜，比如西紅柿，胡蘿卜，青椒等都不能跟蝦一塊吃，容易引起中毒反應。如果已經(jīng)出現(xiàn)了過敏反應，請患者及時到醫(yī)院進行診治。語音時長 1:30”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-01 25885次
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田婷
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2018-12-09 6705次
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李國剛
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2018-11-29 32004次
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蝦和雞腿能一起吃嗎蝦和雞腿通常能一起吃，一般不會影響身體健康。蝦和雞腿都屬于日常較為常見的食物，并且含有的營養(yǎng)價值比較豐富，蝦里面含有豐富的蛋白質、礦物質以及鈣質，平時適量吃蝦，能夠為機體補充營養(yǎng)，同時對骨骼發(fā)育也能起到一定幫助。蝦里面的營養(yǎng)很容易被機體消化和吸收。雞腿里面也富含豐富的蛋白質，適量食用后可以補充能量，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 2589次
