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頑固性肥胖的人通常是指肥胖癥患者。肥胖癥患者適合通過(guò)一般方式、藥物方式、物理方式、手術(shù)方式減肥,具體方式可以到醫(yī)院詳細(xì)咨詢(xún)醫(yī)生。

1、一般方式:

肥胖癥是一種由身體脂肪過(guò)度蓄積所引起的代謝性疾病,會(huì)使患者出現(xiàn)活動(dòng)受限、肌肉酸痛、胸悶等不適癥狀。要適當(dāng)改善飲食習(xí)慣,減少油膩食物攝入,例如炸雞、油條、漢堡等,還要適當(dāng)做體育鍛煉,包括跑步、爬山、騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng),能強(qiáng)身健體,燃燒體內(nèi)脂肪,降低體脂率。

2、藥物方式:

肥胖癥患者也可以遵從醫(yī)囑服用奧利司他膠囊、輕身減肥膠囊、降脂通便膠囊等藥物治療,這幾種藥物在一定程度上能幫助減肥。

3、物理方式:

如果藥物減肥沒(méi)有效果,也可以配合針灸減肥的方式達(dá)到減肥目的,比如可以針灸下脘穴、中脘穴、氣海穴等,能起到通降腑氣的作用。

4、手術(shù)方式:

必要時(shí),可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下通過(guò)抽脂手術(shù)將體內(nèi)多余脂肪抽出,達(dá)到減肥目的。

減肥期間,應(yīng)保持積極向上的心態(tài),不要過(guò)于焦慮。

以上內(nèi)容僅供參考

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