瘦身咖啡確實(shí)可能存在一定的副作用。
最常見(jiàn)的副作用是心悸和失眠。咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致心跳加速，引發(fā)心悸，甚至可能誘發(fā)心律失常。同時(shí)，咖啡因也會(huì)干擾睡眠模式，導(dǎo)致失眠或睡眠質(zhì)量下降。
瘦身咖啡中的某些成分可能會(huì)引起胃腸道不適。如含有綠茶提取物或瓜拉那等成分的咖啡，過(guò)量飲用可能會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃痛、惡心甚至嘔吐。
部分瘦身咖啡中添加了如藤黃果提取物等成分，旨在抑制脂肪的吸收。但這些成分可能影響體內(nèi)脂溶性維生素的吸收，長(zhǎng)期大量使用可能造成營(yíng)養(yǎng)不良。
瘦身咖啡還可能與某些藥物產(chǎn)生相互作用。例如，與降壓藥、抗焦慮藥等同時(shí)使用時(shí)，可能會(huì)增強(qiáng)或減弱這些藥物的效果，從而影響治療效果。
個(gè)別人群可能對(duì)瘦身咖啡中的某些成分過(guò)敏，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。
