胸悶、心慌考慮是不良生活習(xí)慣、心理因素、過度勞累、心肌炎、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因?qū)е碌摹?/p>
1、不良生活習(xí)慣：
比如長(zhǎng)期吸煙、酗酒、熬夜等，容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮，出現(xiàn)胸悶、心跳加快等癥狀，建議調(diào)理作息習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜，同時(shí)還需要戒煙、戒酒，有助于緩解癥狀。
2、心理因素：
當(dāng)受到外界不良刺激的時(shí)候，比如緊張、驚嚇等，會(huì)影響正常的心理狀態(tài)，出現(xiàn)胸悶氣短、心慌等癥狀，平常需要保持心情舒暢，癥狀會(huì)自行緩解。
3、過度勞累：
如果長(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致心臟耗氧量增加，出現(xiàn)呼吸困難、氣短、心跳加快等癥狀，建議多休息，避免過度勞累，有利于緩解癥狀。
4、心肌炎：
與免疫力低下、病毒感染有關(guān)，隨著病毒的不斷繁殖會(huì)導(dǎo)致心臟功能下降，甚至?xí)霈F(xiàn)衰竭的情況，引起身體乏力、心慌、胸悶、氣短等癥狀。
5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟?。?/h3>
與遺傳以及不良的生活習(xí)慣有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈狹窄或閉塞，無(wú)法為心臟提供足夠的含氧血液，出現(xiàn)心悸、呼吸短促、胸悶等現(xiàn)象。
平常生活中應(yīng)注意多休息，避免過度勞累，以免導(dǎo)致身體不適的癥狀加重。
