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• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過(guò)程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過(guò)程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開(kāi)始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過(guò)程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 6765次

• 打了玻尿酸可以汗蒸嗎

  打完玻尿酸以后短期內(nèi)是不能做汗蒸的，時(shí)間長(zhǎng)了就可以汗蒸了。一般前兩三周是不適合做汗蒸的，因?yàn)閯偞蛲瓴Ｄ蛩嵋院?，玻尿酸還不太穩(wěn)定，是一種半流體，所以如果血液循環(huán)特別的豐富、特別熱，對(duì)玻尿酸的固定和穩(wěn)定可能稍微有些影響，所以剛打完玻尿酸就不適合做汗蒸。另外打玻尿酸還有個(gè)別的患者有過(guò)敏的或者是感染的風(fēng)險(xiǎn)，所以短期內(nèi)最好是不要做汗蒸的，兩三周以后玻尿酸穩(wěn)定了，這時(shí)再做熱敷、汗蒸，都是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:03
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-03 2248次

• 汗蒸對(duì)痤瘡有好處嗎
  汗蒸對(duì)痤瘡有好處。汗蒸通過(guò)局部的熱量以及水汽的蒸騰作用，達(dá)到打開(kāi)毛孔、祛除毛囊皮脂腺里面的異常病理產(chǎn)物的目的，對(duì)于痤瘡有一定作用。痤瘡早期的病理表現(xiàn)為粉刺，粉刺也就是毛囊皮脂腺異常堵塞的狀態(tài)，如用汗蒸或者其他的外用藥物，以及口服藥物的方法清除毛囊皮脂腺的異常增生物，對(duì)于減少痤瘡的發(fā)生是十分有益處的。痤瘡除用汗蒸的方法外還可外用藥物，常用的外用藥物有阿達(dá)帕林凝膠、維e酸乳膏以及氯霉素水楊酸洗劑都是可以使用的。除此之外還可以使用其它的外用的中藥組方，如梔子、金銀花、野菊花、黃柏、地榆炭、馬齒莧等藥物。除此之外還可以辨證選擇中藥類(lèi)的連翹、白芷、金銀花、野菊花、丹參、川芎綜合調(diào)理，達(dá)到祛邪扶正的目的，減少痤瘡的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-04 2650次

• 汗蒸對(duì)感冒有好處嗎
  汗蒸對(duì)感冒是有一定的好處的，可以抑制病菌的活動(dòng)，但是平時(shí)一定要注意汗蒸的時(shí)候能使毛孔張開(kāi)，而且毛細(xì)血管也會(huì)打開(kāi)。另外汗蒸完以后一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，如果受涼的話，會(huì)使感冒更加嚴(yán)重的。另外在感冒期間最好不要去汗蒸。汗蒸完以后還要大量的喝水，平時(shí)還應(yīng)該多喝一些溫開(kāi)水，加快體內(nèi)新陳代謝，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，另外感冒的時(shí)候盡量要保持心情舒暢，不要有太大的壓力，像汗蒸這種容易發(fā)汗的，對(duì)感冒有一定的好處，但是如果汗蒸完受風(fēng)著涼，會(huì)使感冒更加嚴(yán)重，所以最好在感冒的時(shí)候盡量不要汗蒸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-21 13819次

• 汗蒸對(duì)痤瘡有好處嗎
  汗蒸對(duì)于痤瘡是有一定的好處的，雖然對(duì)于治療痤瘡沒(méi)有有效的作用，但是有助于排毒，在調(diào)理痤瘡期間，是可以進(jìn)行汗蒸的，但是如果痤瘡比較多的話，是不建議的，因?yàn)楹拐舴坑泻芏嗉?xì)菌，毛孔打開(kāi)之后可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌侵入，加重痤瘡。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-04 2604次

• 汗蒸對(duì)發(fā)燒有好處嗎
  發(fā)燒是臨床上常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，各種原因會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒。常見(jiàn)的發(fā)燒是感冒，感染等一些疾病引起的發(fā)燒，發(fā)燒時(shí)需要應(yīng)用一些辛涼解表的藥物給予治療，不適合汗蒸。發(fā)燒時(shí)應(yīng)該給予充足的水分來(lái)調(diào)節(jié)體溫，汗蒸容易導(dǎo)致出汗，液體的丟失過(guò)多，引起脫水。另外汗蒸是比較熱，容易出現(xiàn)發(fā)燒加重。不建議發(fā)燒時(shí)做汗蒸。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-02 2502次

• 汗蒸對(duì)痤瘡有好處嗎
  汗蒸作為一種傳統(tǒng)的保健方法，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的青睞。對(duì)于痤瘡患者來(lái)說(shuō)，汗蒸確實(shí)可以帶來(lái)一些好處。1、汗蒸能夠通過(guò)提高皮膚溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物。這一過(guò)程中皮膚的油脂分泌也會(huì)得到調(diào)節(jié)，有助于減少毛孔堵塞，間接對(duì)痤
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-18 0次

• 汗蒸對(duì)身體有什么好處和壞處？
  前幾天，我在瀏覽郵箱時(shí)，看到有這樣一個(gè)留言，這位女性說(shuō)剛和朋友做完汗蒸，感覺(jué)身體輕松了許多，還想再去一次，但不知道連續(xù)去汗蒸對(duì)身體有沒(méi)有影響，同時(shí)還想具體了解一下汗蒸對(duì)身體有哪些好處和壞處。下面我將從健康管理師的角度，以這個(gè)問(wèn)題為例，來(lái)給大家詳細(xì)講解一下。汗蒸好處：汗蒸能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)身體新陳
  2024-03-16 0次