在日常生活中，我們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因選擇催吐，比如飲酒過(guò)量、食物中毒等，然而，催吐行為對(duì)身體的傷害往往被忽視，究竟有哪些傷害呢？
1、食道與胃部損傷：
催吐時(shí)，胃酸和胃內(nèi)容物會(huì)反流至食道，由于胃酸具有強(qiáng)烈的腐蝕性，長(zhǎng)期如此會(huì)損傷食道黏膜，引發(fā)食道炎、食道潰瘍甚至食道撕裂，導(dǎo)致吞咽困難、胸痛、嘔血等癥狀。同時(shí)，胃內(nèi)壓力增大，可能導(dǎo)致胃黏膜受傷，引發(fā)胃炎、胃出血、胃穿孔等問(wèn)題。
2、牙齒與口腔黏膜受損：
催吐時(shí)，胃酸會(huì)腐蝕牙齒，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致牙齒受損、齲齒增多、牙齦萎縮，甚至吃任何食物都覺(jué)得疼痛。此外，口腔黏膜也會(huì)受到胃酸的腐蝕，長(zhǎng)期催吐可能導(dǎo)致口腔黏膜破潰。
3、水電解質(zhì)失衡：
催吐會(huì)使體內(nèi)水分、胃酸、無(wú)機(jī)鹽等物質(zhì)隨著嘔吐物排出，導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)紊亂，如低鉀血癥、低鈉血癥等，進(jìn)而可能引發(fā)心律失常、肌無(wú)力、抽搐等癥狀。同時(shí)，經(jīng)常催吐會(huì)導(dǎo)致食物未經(jīng)消化、吸收就被排出體外，人體無(wú)法從食物中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)，從而造成營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、免疫力下降等一系列健康問(wèn)題。
如何正確的催吐？
1、刺激咽喉部：
將手指、壓舌板、筷子等物品輕輕按壓舌根部位，對(duì)咽喉進(jìn)行刺激，可引起機(jī)體發(fā)生條件反射，出現(xiàn)嘔吐反應(yīng)。但需注意，不要過(guò)度用力，以免損傷咽喉黏膜。
2、按壓胃下部：
可用手掌對(duì)胃下部進(jìn)行按壓，或者拍打背部胃的位置，通過(guò)擠壓沖擊胃部，可以幫助催吐。但此方法對(duì)胃部的壓力較大，需謹(jǐn)慎使用。
3、藥物催吐：
在某些情況下，如食物中毒且無(wú)法自行催吐時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物催吐。但切記，藥物催吐需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行購(gòu)買和使用。
如果催吐后出現(xiàn)了不適癥狀，需要采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行護(hù)理，詳細(xì)的護(hù)理方法見(jiàn)圖片。
