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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢非常良好，一個(gè)姿勢的時(shí)間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 4167次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 92094次

• 腰椎間盤突出會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出了之后會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對(duì)于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長時(shí)間的姿勢不當(dāng)或者外傷導(dǎo)致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會(huì)造成腰椎間盤的突出，對(duì)于周圍組織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了之后，首先考慮保守治療。保守治療包括吃藥，還有腰背肌肉力量的鍛煉。如果經(jīng)過規(guī)律的服藥，還有腰背肌肉力量的訓(xùn)練之后，腰椎間盤突出的癥狀沒有辦法緩解，甚至加重，就要認(rèn)真地考慮是否需要手術(shù)治療。手術(shù)的選擇，一個(gè)是微創(chuàng)的椎間孔鏡，另外一個(gè)是開大刀的切除椎間盤上內(nèi)固定的手術(shù)。選擇怎么樣的治療方案，需要根據(jù)突出程度而定。
  語音時(shí)長 1:46”
  何瑞軒 主治醫(yī)師惠州市中心人民醫(yī)院

  2018-12-07 4435次

• 腰椎間盤突出嚴(yán)重會(huì)怎樣
  腰椎間盤突出如果比較嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致以下后果：首先，腰椎間盤突出嚴(yán)重者會(huì)有劇烈的腰腿疼痛癥狀，而且會(huì)持續(xù)發(fā)作，一般情況下與破裂的椎間盤組織產(chǎn)生化學(xué)性物質(zhì)刺激，神經(jīng)根壓迫等有關(guān)。其次，如果壓迫了馬尾神經(jīng)，髓核組織還會(huì)使神經(jīng)的傳導(dǎo)功能出現(xiàn)障礙，病人會(huì)有會(huì)陰區(qū)感覺異常，大小便功能障礙，女性患者容易出現(xiàn)急性尿潴留，而男性患者很容易出現(xiàn)性功能障礙，因此后果相對(duì)來說比較嚴(yán)重。需要盡快通過手術(shù)切除髓核組織，解除神經(jīng)壓迫，徹底恢復(fù)神經(jīng)供血，避免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。
  語音時(shí)長 01:15”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-27 1888次

• 腰椎間盤突出會(huì)怎樣
  病情分析：腰椎間盤突出最常見的癥狀就是腰腿痛，主要表現(xiàn)為腰部酸痛不適，伴有一側(cè)下肢，根據(jù)突出部位不同，大腿后側(cè)，大腿外側(cè)，小腿后側(cè)前外側(cè)甚至到足跟足底都會(huì)有疼痛麻木癥狀，也有些人并沒有腰部的癥狀。意見建議：腰椎間盤突出的治療是以保守為主，保守治療主要是臥硬板床休息，口服藥物，靜脈輸液，活血化瘀，營養(yǎng)神經(jīng)，脫水消腫等，也可以輔助局部熱敷按摩，腰椎牽引，嚴(yán)重的患者影響工作和生活保守治療無效可以考慮手術(shù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-02-27 1902次

• 腰椎間盤突出嚴(yán)重會(huì)怎樣
  病情分析：腰椎間盤突出嚴(yán)重是有可能會(huì)導(dǎo)致患者大小便功能障礙，鞍區(qū)感覺異常的。有部分患者還會(huì)出現(xiàn)下肢肌力下降，肌肉萎縮。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應(yīng)及時(shí)完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和神經(jīng)根受壓的程度，然后再根據(jù)檢查結(jié)果決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)建議患者應(yīng)減少長時(shí)間站立或坐立，減少彎腰搬抬重物，可以佩戴腰圍來保護(hù)腰部。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-06 702次

• 腰椎間盤突出怎樣平臥
  腰椎間盤突出患者平臥時(shí)，應(yīng)選擇硬板床，保持仰臥位，雙腿自然伸直或微屈，腰部可墊一薄枕以維持腰椎的自然生理曲度，從而達(dá)到放松腰部肌肉、減輕疼痛的目的。下面將詳細(xì)解釋這一建議，并補(bǔ)充相關(guān)治療與注意事項(xiàng)。1、選擇適宜的臥具硬板床能為腰椎提供良好的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 怎樣防止腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出在生活當(dāng)中困擾著越來越多的人，為了使人們有效的遠(yuǎn)離腰椎間盤突出疾病，在日常生活中應(yīng)多加注意，如：1、運(yùn)動(dòng)時(shí)腿部壓力彎曲不要太大，否則不會(huì)達(dá)到預(yù)期目的，還會(huì)引起椎間盤突出。2、抬起重物時(shí)不要彎腰，首先應(yīng)取下重物，然后慢慢起身，盡量不要彎腰。3、站或坐姿應(yīng)正確。如果脊柱不正確，會(huì)對(duì)椎間盤造成
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6849次