女性的排卵日一般為下次月經(jīng)前14天左右。一般來(lái)說(shuō)，排卵日前五天及后四天都可以受孕。排卵期陰道會(huì)出現(xiàn)分泌物增多的情況，分泌物多且清亮，有類(lèi)似于蛋清樣的可以拉絲的分泌物出現(xiàn)，這時(shí)候女性會(huì)有下身潮濕的感覺(jué)，這種情況一般會(huì)持續(xù)2-3天才會(huì)結(jié)束。女性在的排卵日當(dāng)天身體一般是感覺(jué)不出來(lái)的，有的人會(huì)感覺(jué)一過(guò)性腹痛。如果想找準(zhǔn)排卵日，最好用排卵試紙檢測(cè)一下，當(dāng)然，B超下檢測(cè)是最準(zhǔn)確的。
排卵感覺(jué)
曾衛(wèi)副主任醫(yī)師
解放軍第309醫(yī)院婦產(chǎn)科
2018-11-2613600次
概述：
怎么找準(zhǔn)排卵期？
一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性，會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮的第14天進(jìn)行排卵。如周期不正常的女性，排卵日不準(zhǔn)確，會(huì)提前或者推后。若果想找準(zhǔn)排卵期，差不多月經(jīng)后一周左右可以用排卵試紙進(jìn)行檢測(cè)，等檢驗(yàn)到試紙顯示為陽(yáng)的時(shí)候，需要一天多驗(yàn)幾次，可以隔三五小時(shí)查一次，一旦檢測(cè)出強(qiáng)陽(yáng)了就是即將在24時(shí)內(nèi)排卵，此時(shí)同房懷孕的幾率會(huì)比較大。當(dāng)然，B超檢查是最準(zhǔn)確的。
飲食建議：
在排卵期同房懷孕的幾率比較大，在飲食上沒(méi)有特別需要注意的，可以在排卵期多喝點(diǎn)滋補(bǔ)類(lèi)的湯如紅棗枸杞湯、鯽魚(yú)豆腐湯、荔枝大棗湯等這些都是有利于暖宮的食物，有助于懷孕，飲食上多吃豆制品類(lèi)，奶類(lèi)，黑色食品等是有利于卵泡發(fā)育的。少吃辛辣油膩以及生冷的食物就可以了。
以上內(nèi)容僅供參考
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主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
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