輕度抑郁癥患者，如果平時多注意自己的行為習(xí)慣以及配合心理咨詢師的治療是可以治愈。
抑郁癥能自愈嗎
黃世昌副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2018-11-2625170次
概述：
治療：
首先，要了解抑郁癥治療的目的，主要是為了提高其治愈率，最大限度減少患者自殺以及自殘傾向，并且消徹底消除患者臨床癥狀，預(yù)防類似癥狀的復(fù)發(fā)。
其次，要了解對抑郁癥治療的原則，個體化針對性治療； 用藥劑量逐漸遞增，即使用最低有效量，將不良反應(yīng)控制在最低水平； 足量足療程治療； 治療期間密切監(jiān)測患者病情，出現(xiàn)不良反應(yīng)及時應(yīng)對治療； 可以聯(lián)合心理咨詢一起治療，積極治療與抑郁癥相關(guān)的疾病。
藥物治療：目前臨床一線抗抑郁癥治療藥物包括5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥等等。
物理治療：建議采用經(jīng)顱磁刺激(TMs)活療，可以無痛無創(chuàng)在大腦皮層產(chǎn)生調(diào)節(jié)活動，起效快，無副作用，安全價廉。
心理治療：對于用藥效果不明顯患者常常聯(lián)合心理咨詢治療，常用的心理療法認(rèn)知行為治療最為常用。
積極適當(dāng)鍛煉身體，例如文體活動，迎著陽光散步，親友聚會聊天等等。
診斷：
情緒持續(xù)低落：抑郁癥患者常常表現(xiàn)為郁郁寡歡，輕度抑郁癥患者悶悶不樂，沒有愉快感覺，嚴(yán)重者則會出現(xiàn)痛不欲生，甚至?xí)霈F(xiàn)自殺傾向；
思維反應(yīng)緩慢：抑郁癥患者的思維轉(zhuǎn)變速度明顯減慢，表現(xiàn)出話語減少、聲音低沉，嚴(yán)重者無法進(jìn)行交流；
意志力活動減退：抑郁癥患者會出現(xiàn)對于自身意志持久的抑制，主要表現(xiàn)為行為行動緩慢，做事情被動，懶散，不想和周圍人接觸，不想出門，多半抑郁癥患者都存在社交恐懼，嚴(yán)重時連個人衛(wèi)生等等都不管不顧；
認(rèn)知功能損害：抑郁癥患者表現(xiàn)處記憶力下降、抽象思維能力非常差等等能力減退，預(yù)后較差；
身體癥狀：抑郁癥患者會出現(xiàn)食欲不振、體重下降、便秘、性欲減退、陽痿等等一系列癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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抑郁癥能工作嗎抑郁癥，如果很嚴(yán)重那可能就不能工作了。因為他隨時可能要自殺，完全對外界的事情不感興趣。那自己的注意力、記憶力，各種功能都全面下降，他也沒辦法勝任，以前他可能是一個非常有能力的人，當(dāng)?shù)昧艘钟粢院笏卸疾恍辛?，什么都記不住，?zhí)行力也不行，所以他就沒辦法工作。當(dāng)然一般的中度以下的抑郁癥，其實都在堅持工作。我們在門診上見到的抑郁癥的病人，其實大部分都在工作，邊工作邊來治病，邊吃藥可能邊接受心理治療。所以大部分抑郁癥其實社會功能雖然也受損，但是基本的工作能力他還是可以保持的。當(dāng)然這樣的病人，如果覺得自己可能有下降的趨勢，有點不能勝任工作了，那可能需要他及時地要去尋求治療，這樣的話才不至于影響到他的工作能力。
01:25
崔界峰
副主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
2019-07-22 33316次
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抑郁癥能治好嗎我們拿一個例子來比喻，就是感冒，我感冒了，我吃點藥感冒好了，我把藥停掉就好了。很多人希望抑郁癥是這樣，但是從我們臨床來說不是這樣，臨床我們提到的是什么，臨床痊愈率也叫治愈率。如何提高抑郁癥病人的，臨床治愈率，怎么講呢，他來了帶著抑郁癥的癥狀來了，早期趕快用上藥足量足療程。因為這個藥起效都比較慢，抗抑郁藥起效會非常慢，我們要一般的都在三個月內(nèi)，12周內(nèi)給他加到足量。這時候讓他的抑郁癥趕快好起來，把這個癥狀趕快消失掉，所以我們說這叫急性治療期，非常非常重要，所以我們治療的時候，一定要提高臨床的治愈率。為什么這么說呢，這個治愈率好了，可以預(yù)防抑郁癥的復(fù)發(fā)，對于抑郁癥的復(fù)發(fā)率，可以起到非常重要的作用
01:05
王成彪
副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2018-06-13 19167次
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失眠抑郁癥能自愈嗎失眠抑郁癥的患者若是癥狀較輕，有一部分患者通過自我調(diào)理可以自愈。平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶，喝咖啡。要保持睡眠環(huán)境安靜舒適，不要穿緊身衣服，睡覺前不要從事緊張和興奮的活動，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡覺前可以聽些音樂協(xié)助入睡。癥狀較重的患者可以進(jìn)行心理輔導(dǎo)，同時要保持心情上的暢通，要克服緊張，興奮，憂慮，抑郁和憤怒等不良情緒，以免肝郁氣滯，氣郁化火，從而加重病情。要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。可以睡覺前用溫水泡腳，能夠緩解疲勞，協(xié)助入睡，癥狀較重的患者可以通過中西結(jié)合治療有不錯的療效。語音時長 01:10”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-06 2895次
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早期抑郁癥能自愈嗎早期的抑郁癥是有可能自愈，因為早期的抑郁癥狀比較輕微，往往患者的社會功能不受影響，就可以正常的生活、學(xué)習(xí)、工作和社交，患者就可以利用更多的資源來進(jìn)行自我修復(fù)，積極的去調(diào)整自己的認(rèn)知、行為習(xí)慣，改變環(huán)境，是有可能自愈。但是能夠自愈的還是占少數(shù)，多數(shù)的早期抑郁癥還是需要經(jīng)過心理治療或者是藥物治療，這樣可以縮短病期，以防抑郁癥的加重。除非是患者，比如文化水平比較高，然后家人比較理解和支持，朋友、同事也會給予很多的幫助，這樣有可能自愈。語音時長 01:21”
李婷
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-01-06 11970次
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抑郁癥能自愈嗎病情分析：抑郁癥是有可能自愈的，尤其是不太嚴(yán)重的抑郁癥，因為抑郁癥是一種發(fā)作性的疾病，相當(dāng)一部分的抑郁癥即使不經(jīng)過治療，經(jīng)過半年或者是一年左右的時間，也有可能會自愈的。意見建議：雖然抑郁癥可以自愈，但是仍然建議有抑郁癥的患者到精神科接受正規(guī)的治療，應(yīng)用口服抗抑郁藥和抗焦慮藥及心理治療等方法可以有效促進(jìn)抑郁癥恢復(fù)，如果不積極治療的話，可能會導(dǎo)致疾病慢性化，難治化，另外也會導(dǎo)致病程延長，造成更長時間的痛苦。
王珂
副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院
2023-02-10 3804次
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失眠抑郁癥能自愈嗎病情分析：失眠、抑郁癥是否能自愈應(yīng)分兩方面，如果為短期單純失眠，個性基礎(chǔ)較好，作息較規(guī)律，可以通過自身調(diào)整自愈。如果發(fā)展為慢性失眠，個性特征比較敏感且存在易感因素，焦慮患者失眠很難自愈，需要通過專業(yè)方法治療。意見建議：患者平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，睡覺前可以聽些音樂協(xié)助入睡，癥狀較重的患者可以進(jìn)行心理輔導(dǎo)，按時服用藥物，同時要保持心情的暢通，要克服憂慮，抑郁和憤怒等不良情緒，堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2023-03-30 2002次
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中度抑郁癥能自愈嗎在臨床上一般認(rèn)為中度以上的抑郁癥自愈的可能性比較小，在輕度抑郁癥患者通過自我調(diào)整、心理治療可以達(dá)到臨床痊愈。對于中度郁癥患者藥物治療是基礎(chǔ)的治療方案，中度抑郁癥患者癥狀比較嚴(yán)重，所以說在治療上藥物治療，改善大腦的五羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制藥使大腦生化處在平衡狀態(tài)是非常重要的，進(jìn)行合理規(guī)范的足量
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
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抑郁癥如何自愈在臨床上，對于輕度抑郁癥患者，可以通過自我調(diào)整的方法，達(dá)到自愈的效果，特別是通過運動，轉(zhuǎn)移注意力，傾訴或者是放松訓(xùn)練的方法，往往能夠達(dá)到有效的自愈。運動是比較好的行為激活的方法，特別是運動是有效的全身肌肉放松訓(xùn)練，而且運動可以激發(fā)大腦分泌內(nèi)啡肽，起到有效的抗焦慮，抗抑郁的作用，而且運動也可以轉(zhuǎn)移注意
李蓉蓉
主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-06-20 2196次
