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概述:

內(nèi)分泌失調(diào)主要有以下幾點(diǎn)原因:    

1、環(huán)境因素:季節(jié)變換太快、環(huán)境污染、空氣中存在對(duì)人體有害的物質(zhì),進(jìn)入人體后都會(huì)經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

2、生理因素:人體的內(nèi)分泌腺有自我調(diào)節(jié)功能,保持生理功能的動(dòng)態(tài)平衡,但其自身調(diào)節(jié)功能隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸下降

3、情緒因素:受到社會(huì)、工作、生活的種種壓力,神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài),情緒若發(fā)生改變異常,就會(huì)導(dǎo)致其內(nèi)分泌失調(diào),尤其女性作為感性動(dòng)物的代表,情緒變化無常,又會(huì)因?yàn)橛捎诘纫蛩卦斐刹煌潭鹊膬?nèi)分泌失調(diào)

4、營(yíng)養(yǎng)因素:膳食要均衡,就算是減肥也要合理減肥,而不是不吃某些食物,長(zhǎng)期下去會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)物質(zhì)的缺乏導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)檢查:

1、激素濃度測(cè)定

2、極度動(dòng)態(tài)觀察

3、激素調(diào)節(jié)功能檢查

4、受體測(cè)定

5、靶細(xì)胞功能檢查

6、影像學(xué)檢查

內(nèi)分泌失調(diào)預(yù)防:

1、食物應(yīng)該多樣化,合理搭配

2、多吃蔬菜、水果

3、忌食油膩、辛辣刺激性食物

4、注意戶外運(yùn)動(dòng)、鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng)

5、勞逸結(jié)合

6、保持輕松愉快的心情

7、減輕心理壓力

8、克服日常生活中的不良情緒

9、提高自控能力,避免一驚一乍,大喜大悲等等心理刺激

10、保持大小便的通暢

11、多喝水,保證集體的順利排毒

12、保證正常的夫妻性生活可以延緩卵巢衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)具有重要意義

以上內(nèi)容僅供參考

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