一般情況下，脂肪肝患者注意事項(xiàng)包括戒酒、調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。
1、戒酒：
脂肪肝的形成可能與長(zhǎng)期飲酒有關(guān)，因此患病后要及時(shí)戒酒，以免肝臟功能不斷下降。
2、調(diào)整飲食習(xí)慣：
脂肪肝也與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，所以在平時(shí)避免吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、巧克力蛋糕等，可以攝入燕麥、黃瓜、黑米等富含膳食纖維的食物。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
可以根據(jù)自身的具體情況適當(dāng)進(jìn)行慢跑、跳繩、打籃球等運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脂肪燃燒，能夠?qū)Ⅲw重維持在正常范圍內(nèi)，還有助于增強(qiáng)抵抗力。
4、遵醫(yī)囑用藥：
如果出現(xiàn)了乏力、肝區(qū)疼痛、上腹部不適等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物治療，能夠起到降脂的效果。
5、定期復(fù)查：
患者還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，能夠及時(shí)了解自身的病情，如有不適可以盡早進(jìn)行治療。
患者在平時(shí)還要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，還要保持樂觀向上的心態(tài)，有助于身體康復(fù)。
