荷葉決明子減肥茶是一種以荷葉、決明子為主要原料的減肥茶,里面含有荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g。
荷葉決明子減肥茶有什么作用
原料
荷葉 決明子的功效
荷葉和決明子都具有很好的減肥功效,荷葉可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),排出毒素,荷葉里含有大量纖維,可以促使大腸蠕動(dòng),有助排便從而可以清除毒素。荷葉還可以排水利尿,健康消脂,荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi);維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂。對(duì)于慢性疲勞的壓力一族、少喝多動(dòng)卻怎么都瘦不下來(lái)的氣滯型肥胖、久坐少動(dòng)的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的人們,就要多喝荷葉茶了,當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和潴留電解液被排出,人自然就會(huì)變瘦了。荷葉還富含茶瘦素,可以提升代謝,人體代謝變快,自然就可以瘦下來(lái)了。而決明子具有很好的潤(rùn)腸通便,降脂明目的功效,常用于治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有很好的降血壓降血脂的作用,經(jīng)常飲用對(duì)減肥的幫助很大。
指導(dǎo)建議
所以,包含了荷葉、決明子的荷葉決明子減肥茶就有很好的減肥作用,它的功效是減肥降脂,暢中潤(rùn)腸通便。非常適合肥胖、便秘及飲食比較油膩的人群飲用。另外需要注意的是決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。
以上內(nèi)容僅供參考
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荷葉茶有減肥的功效嗎荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶,荷葉味苦、辛、微澀、性涼,具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上,荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效,但并不是我們想象的那樣,荷葉有利尿、通便的作用,因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫,在視覺(jué)上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分,一旦水分補(bǔ)充回來(lái),其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來(lái)說(shuō),荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過(guò)高,而引發(fā)的其他病癥,有一定的預(yù)防作用。另一方面,想要通過(guò)飲用荷葉茶,達(dá)到保健目的的人群要注意,荷葉茶第一泡效果最好,而且必須是泡濃茶,第二泡以后的茶,就失去保健效果了。如果想解決便秘問(wèn)題,最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮,將一包茶放在茶壺或者大茶杯里,倒上開(kāi)水就可以了,最好能燜5到6分鐘,這樣茶會(huì)更濃??崭狗煤扇~茶,會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道,孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過(guò)多,消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸,而鞣酸和食物混合,容易形成難分解的物質(zhì),從而影響食物消化,降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來(lái)說(shuō),沒(méi)有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要??茖W(xué)的減肥方法,不能過(guò)度依賴和迷信某一種保健品,或者某種藥物,而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量,做到膳食平衡。
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決明子的功效與作用決明子屬于清熱瀉火的中藥,具有清熱明目、潤(rùn)腸通便、利水通便的功效。臨床上主要用來(lái)治療目赤腫痛、視物昏花、頭痛眩暈、腸燥便秘以及肝陽(yáng)上亢、肝火上炎引起的頭痛眩暈等證。此外,將決明子配合山楂、荷葉、澤瀉、枸杞泡水使用,具有降血脂的作用?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究,決明子還具有降血壓、抗菌等作用。不過(guò),決明子性質(zhì)偏涼,不建議虛寒體質(zhì)患者使用,否則會(huì)引起大便稀溏。
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荷葉決明子減肥茶有什么作用荷葉決明子減肥茶主要成分有荷葉和決明子,另外,還含有其它的幾味中藥,如制大黃、扁豆等。其中荷葉含有生物堿,它具有降血脂的功能之外,還可以有效的阻止脂肪的吸收,能夠排水、利尿,具有健康消脂的功效。而決明子主要有清肝、明目、通便的功效,可以明顯的改善患者的便秘癥狀。長(zhǎng)期飲用荷葉決明子減肥茶,可以清腸道,排油脂,減少油脂的吸收,也就是說(shuō)可以起到一個(gè)很好的減肥效果,但是需要注意的是,決明子藥性比較寒涼,不適合脾胃虛寒的人來(lái)服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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荷葉決明子減肥茶的作用有哪些荷葉決明子減肥茶主要含有的就是荷葉和決明子,另外還含有一些其它的中藥成分,如制大黃,首烏,扁豆。其中荷葉含有生物堿,除了具有降血脂的功能外,還可以有效的阻止脂肪的吸收,能夠排水利尿,具有健康消脂的功效。而決明子主要具有清肝明目、通便的功效,可以明顯的改善便秘的癥狀。長(zhǎng)期飲用荷葉決明子減肥茶可以清腸道,排油脂,減少油脂的吸收。總之就是說(shuō)它可以起到一個(gè)很好的減肥的作用,但是要注意的是決明子藥性寒涼,不適合脾胃虛寒,脾虛泄瀉的患者來(lái)服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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荷葉加決明子的作用有哪些荷葉具有清熱解暑,升陽(yáng)祛濕,降壓減肥等作用。決明子具有清肝明目,降血壓,降血脂,潤(rùn)腸通便,利尿的作用。荷葉決明子茶具有一定的減肥作用。還有清肝瀉火。養(yǎng)肝明目,降血壓,降血脂的作用。長(zhǎng)期服用可以減肥瘦身,排毒養(yǎng)顏。
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